Ners7727 Posted August 27, 2011 Posted August 27, 2011 (edited) Привет форумчане))) Хотел поинтересоваться кто какие знает упражнения,для исправления сколиоза ? Как для мужчин,так и для женщин...) Edited August 27, 2011 by Ners
xx07xx Posted August 27, 2011 Posted August 27, 2011 Привет форумчане))) Хотел поинтересоваться кто какие знает упражнения,для исправления скалиоза ? Как для мужчин,так и для женщин...) доска Евминова тебе в помощь...
yobilovus Posted August 27, 2011 Posted August 27, 2011 Скалиоз - это что то связанное с лазаньем по скалам?
TOSHIBA Posted August 27, 2011 Posted August 27, 2011 для первой стадии может и сойдёт потом только хуже лучше тут почитай https://healthy-back.livejournal.com/profile
Ners7727 Posted August 27, 2011 Author Posted August 27, 2011 доска Евминова тебе в помощь... Помимо этого есть масса других упражнений! Поэтому и спрашиваю,кто какие упражнения знает?) Скалиоз - это что то связанное с лазаньем по скалам? Ага,что-то типо того!
TOSHIBA Posted August 27, 2011 Posted August 27, 2011 просмотрел твою фото тему а где у тебя сколиоз??
Ners7727 Posted August 27, 2011 Author Posted August 27, 2011 просмотрел твою фото тему а где у тебя сколиоз?? Это я для информации,как говорится! ;)
larus Posted August 27, 2011 Posted August 27, 2011 Турник и все упр растягивающие позвоночник. :JC_doubleup: в детстве было искривление. в 15 лет запрыгнул на турник, и так он мне понравился что до сих пор раз, два в день немного подтягиваюсь! про искривление давным давно забыл. в зале в конце любых тренировок болтаюсь на турнике пару минут.
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now