Программы для похудения, снижения веса.

[dj_doom]

министеппер ктонить дома пользовал? как впечатления?

 

у меня есть, купил на сландо по случаю.. я пользую так себе (сил уже не особо на него не остается), а жена почаще и побольше - вполне довольна.. хотя даже не знаю, по каким критериям его оценивать.. ))

[Голодный котег]

удобный? надежный? обслуживать его както нужно?

[dj_doom]

удобный? надежный? обслуживать его както нужно?

 

а что там в удобствах - две педальки как педальки, чего там особо удобно/неудобно..

надежность - хз, торнео брал, вроде они делают боле-мене нормально... разве что надо смотреть на какой вес рассчитан степпер, бо есть китайские вообще чуть ли не на 60-65 кил веса пользователя..

обслуживать - не, не слышал.. ))) может когда и смазать чтот придется, пока полгода - полет нормальный (предыдущие пользователи тож ничего с ним в этом плане не делали)..

[Outlawif]

я пользую так себе (сил уже не особо на него не остается), а жена почаще и побольше - вполне довольна..

Я вот тоже хочу взять, но никак не соображу, нужно ли оно мне... В зале стоит, но никак не соберусь попробовать. Суть моих сомнений в том, можно ли на нем так же з.батца как и на велике за одинаковое время? :)

 

Ну и вторая проблема - они в основном на 100кг рассчитаны и вялошагающих тетушек, не раскрошу ли я его слишком быстро, учитывая что я превышаю расчетную нагрузку и буду шлепать очень интенсивно...

[dj_doom]

Суть моих сомнений в том, можно ли на нем так же з.батца как и на велике за одинаковое время? :)

 

имхо - быстрее устаешь, чем на велике...

 

Ну и вторая проблема - они в основном на 100кг рассчитаны и вялошагающих тетушек, не раскрошу ли я его слишком быстро, учитывая что я превышаю расчетную нагрузку и буду шлепать очень интенсивно...

 

вес мой не 100, но и когда 80 был - довольно быстро на нем ходил - пока не поломался.. ))

да и совсем быстро топать не получается - даже если одной ногой всем весом на одну педальку становился - она быстро не проваливалась (по крайней мере у меня) - цилиндр давал очень даже ощутимое сопротивление.. в общем - бежать на нем не получилось.. ))))

 

З.Ы. вообще его взял из-за того, что занимает очень мало места дома... все таки не сарай типа дорожки или орбитрека.. а функциональности для меня вполне..

[OlegRO]

Можно на ты...Жир - это орган(такой же как например печень).Ткани этого органа производят целую кучу веществ(в том числе влияющие на иммунную систему+поддерживающие гомеостаз в организме)

Марк,позволю себе заметить,что ты заблуждаешься. Жировая ткань никогда не была органом. Тем более ткань с тканей,априори,не может состоять.

Да на гомеостаз влияет,но посредственно. Основные ф-ции только запас энергии,теплорегуляция,защита органом в виде мешка и выделение в русло небольшого к-ва гормонов

 

приятно когда на форуме разнообразная информация, верно? Тогда вариант точки зрения

 

http://podrobnosti.ua/health/2012/07/30/849939.html

Врачи назвали жир отдельным органом тела

30 июля 2012 | 20:06

 

Сотрудники Королевского колледжа Лондона первыми исследовали

жировые отложения с помощью МРТ

 

Как удалось выяснить, в самом жире нет ничего страшного. Другой вопрос

- где он прячется, сообщает "АМН" со ссылкой на зарубежные СМИ.

 

Эксперты предложили расценивать жир в качестве полноценного органа,

который помогает поддерживать гомеостаз в теле. Жир контролирует и

изменяет фертильность, аппетит, настроение. Если у человека не будет

жира в достаточном соотношении, иммунный ответ не заработает должным образом.

 

К примеру, в топ-моделей много жира в печени, несмотря на малую массу

тела (такое распределение жира называют "тоффи" - худой снаружи, жирный внутри).

Именно расположение отложений в теле необходимо принимать во внимание

Например, внутренние отложения жира повышают риск диабета 2 типа и заболеваний сердца.

Изменено 11 ноября, 2012 пользователем OlegRO

[Ark]

имхо - быстрее устаешь, чем на велике...

соглашусь, я правда в зале на большом степере пробовал

но за 45 мин так заипался, и приличная такая лужа подо мной образовалась)

[Ark]

Сотрудники Королевского колледжа Лондона первыми[/i]

Снова британские ученые... :)

[Outlawif]

Снова британские ученые... :)

Опередил :) Тогда просто плюсану.

[Hvaran]

Сотрудники Королевского колледжа Лондона первыми исследовали

 

 

помераю!!! :bq: :Koshechka_08: :Laie_100:

 

Чур я следующую новость пишу и авторами будет Киевский Пансионат Благородных Девиц, нынешний (КНЭУ, но какая разница, главное что умно звучит)))

 

 

Администрация, я требую смайлик с плакатом "Британские ученые доказали", очень юзабельный будет)