Heavy Posted October 7, 2011 Posted October 7, 2011 (edited) Хотел бы знать альтернативные методы взвешивания пищевых добавок (если нету совка )...Например я пользуюсь 50гр рюмкой :az: или же столовой ложкой...Пишем ваши методы ..будет интересно!!! Edited October 7, 2011 by Heavyweight
55Pavilion Posted October 9, 2011 Posted October 9, 2011 Хотел бы знать альтернативные методы взвешивания пищевых добавок (если нету совка )...Например я пользуюсь 50гр рюмкой :az: или же столовой ложкой...Пишем ваши методы ..будет интересно!!! Как-то не понятно?! "Пищевые добавки", что именно имеется ввиду? На обычную пищу, есть куча таблиц где написано сколько того или иного продукта вмещается в: ст. ложку, ч. ложку, граненый стакан и т.д. А если имеется ввиду спортпит, то тут сложнее. Если даже взять протеин разных фирм производителей, то одного будет больше, а другого меньше. А по делу, если серьезный подход, то кухонные весы будут наиболее точны :)
Cybertattoo Posted October 9, 2011 Posted October 9, 2011 Как-то не понятно?! "Пищевые добавки", что именно имеется ввиду? На обычную пищу, есть куча таблиц где написано сколько того или иного продукта вмещается в: ст. ложку, ч. ложку, граненый стакан и т.д. А если имеется ввиду спортпит, то тут сложнее. Если даже взять протеин разных фирм производителей, то одного будет больше, а другого меньше. А по делу, если серьезный подход, то кухонные весы будут наиболее точны :) ну а хуле там взвешивать) сильно сомневаюсь что даже профи этим занимаются, ну а рядовому любителю оно и подавно нафиг не нужно. Имхо: тема-бред.
SS rider Posted October 10, 2011 Posted October 10, 2011 кидаю в шейкер столько сколько считаю нужным. после объемных тренировок больше чем после силовых, например.
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now