zimikk Опубліковано: 26 жовтня 2011 Автор Опубліковано: 26 жовтня 2011 Долгожданный "конкрит" по доступной цене, правда небрендовый :) А можно рекомендации по режиму употребления. Ибо режим приема заметно отличается от других видов креатина. А именно за сколько до трени, с чем лучше, что в дни отдыха? МОй опыт был токов пить строго за 1час и не раньше на свои80кг пил 1.5грама . после трени 1 порцию иногда пил иногда нет и в не трениров дни пил только 1 порцию У меня был конкрет с ананасовым вкусом когда добавлял его в какой нибудь пред тренировочный преп эффект просто супер
81eg Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 Стас тусуй его в капсулы - конкрет хенд мейд рулит!
Ogyusten Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 Стас тусуй его в капсулы - конкрет хенд мейд рулит! Ну как бы да. А то на развес мерить порции по 0,75г задача не из простых. У кухонных весов цена деления 1г, и то, погрешность я думаю +- грамм точно будет :) А ювелирные весы далеко не у всех есть. Получается, что микродоза с одной стороны хорошо, а с другой ты ее все равно фиг точно примешь :)
bolik Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 Ogyusten то забей на точность если лупанеш на грам больше я думаю будет даже в плюс)!
81eg Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 Ogyusten то забей на точность если лупанеш на грам больше я думаю будет даже в плюс)! Точность вежливость королей.)
Егорычъ Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 (змінено) bolik спорное утверждение Змінено 27 жовтня 2011 користувачем Егорычъ
bolik Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 Егорычъ я не думаю если ты в место 2 грам закинеш 3 то чтото кардинальное произойдет от если вместо 1 грама тесто 2 влупить то чтото и будет)))Скорее всего лично сам не пробовал но мне кажетса что 50 процентов успеха Сon-cret это понты хотя с радостью в етом переубедился, вот возьму попробую и скажу!!!
Егорычъ Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 после того что у меня было от моногидрата я теперь с осторожностью отношусь к креатину
Ogyusten Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 (змінено) Эм... Ну так одна из "фишек" Creatine HCL это как раз и есть "микродозы". А какой смысл тогда, если не важно, один грамм или несколько. Может его можно тогда лупить как обычный моногидрат - а не суть важно 5 или 7 или 10 грамм... Сойдет! А если говорить именно в свете "микродоз" то тут траблы. Лично я не могу понять как это 1/4 чайной ложки :) Чем отличается 1/4 чайной ложки от 1/3 или даже 1/2. Ну в смысле чисто визуально довольно трудно отличить эти дозировки. Или например, чем отличается 1/4 чайной ложки, от такого понятия как "на кончике чайной ложки"? Это "на кончике" меньше 1/4 или нет? :) Я уже молчу, что ложек то чайных ого сколько есть, и все разные по объему. А взвешивать дозировками по 0,75г, 1,5г и т. д. - возможности нет. Видимо придется прибегнуть к помощи маман :) Она у меня, как и многие женщины, которые умеют готовить, в этом спец. Как ни спросишь рецепт чего нибудь, начинается: "А этого горсть, а это на глаз, а этого щипоку, а этого на кончике, а то ну не знаю ложи и пробуй как оно" :) Тоже мне рецепты... У нее по таким рецептам отлично получается, у меня - обычно бяка :) Змінено 27 жовтня 2011 користувачем Ogyusten
Jus Опубліковано: 27 жовтня 2011 Опубліковано: 27 жовтня 2011 "А этого горсть, а это на глаз, а этого щипоку, а этого на кончике, а то ну не знаю ложи и пробуй как оно" а это фирменная фишка у мам ))) неоднократно сталкивался (мильпардон за офф)
Рекомендовані повідомлення