polianskia Опубліковано: 1 листопада 2011 Автор Опубліковано: 1 листопада 2011 Та с суставами все в порядке, пока кроме станазы ничего колоть не буду. Я спрашивал чего : чтоб потом не хрустели суставы, как у деда старого)вот и все)
stalker Опубліковано: 2 листопада 2011 Опубліковано: 2 листопада 2011 Та с суставами все в порядке, пока кроме станазы ничего колоть не буду. Я спрашивал чего : чтоб потом не хрустели суставы, как у деда старого)вот и все) блин да че ви все приципились так к станазе как к идеальному лекарству стан реально еше то гавно с ним надо акуратнее чем с метаном тем более в уколах я блин на тесте и на гармошке стан ставлю только на маленькие веса с високой интенсивностю( стремаюсь) а если ти еше и качественний стан купил? на стане связки потянуть и похрустеть суставами как 2 пальца об асфальт я канечно не советчик ( не гуру) но блин ставить стан без водонапорних АС надо умеючи и ОЧЕНЬ акуратно особенно футфолистам потянеш ахилку а ето не есть гут ИМХО
polianskia Опубліковано: 2 листопада 2011 Автор Опубліковано: 2 листопада 2011 (змінено) Смотри, ставлю раз в 3 дня.Взял Станабол50(БД). Из водонапорных АС ничего брать не хочу. Завтра куплю креатин, может он суток воду задержит, ну или еще что-нибудь из спортивного питания(посоветуюсь). В зале, пока принимаю стан, работаю небольшими весами. После футбола почувствовал дискомфорт в коленях((( Змінено 2 листопада 2011 користувачем pas
stalker Опубліковано: 2 листопада 2011 Опубліковано: 2 листопада 2011 Смотри, ставлю раз в 3 дня. Из водонапорных АС ничего брать не хочу. Завтра куплю креатин, может он суток воду задержит, ну или еще что-нибудь из спортивного питания(посоветуюсь). В зале, пока принимаю стан, работаю небольшими весами. мое мнение уменьш дози и хотя би через день коли время действия стана ?знаеш? рекомендуют каждий день ( вообше то) креатин держит воду в мишцах а не в суставах но можно и креатин дальше попробуй попить ескувит не то чтоб очень на сустави скорее на сосуди но немножко должно помочь(возможно)))) ну омега 3.6 не помишает и на сустави и на сердце и на весь организм ( возможнио)))) обизательно хорошо розогревать робочие групи мишц ( не сачковать и не спишить накачатся))))) ну и не забивай держи нас в курсе своих травм)))))) ( возможних))))
polianskia Опубліковано: 2 листопада 2011 Автор Опубліковано: 2 листопада 2011 За травмы думать не хочу. ОМЕГА 3.6 это какие-то витамины, правильно понял? :Cherna_04: Просто каждый 3-ий день посоветовал ставить знакомые, которые консультировались с доктором... Вообщем, посмотрим. Больше за все переживаю за суставы, чтоб в конечном итоге кость о кость не терлась!!! :focus:
stalker Опубліковано: 2 листопада 2011 Опубліковано: 2 листопада 2011 (змінено) За травмы думать не хочу. ОМЕГА 3.6 это какие-то витамины, правильно понял? :Cherna_04: Просто каждый 3-ий день посоветовал ставить знакомые, которые консультировались с доктором... Вообщем, посмотрим. Больше за все переживаю за суставы, чтоб в конечном итоге кость о кость не терлась!!! :focus: блин малий не в обиду меньше ти слушай знакомих особенно которие советовались с доктором никакой доктор кроме спортивного не шарит в АС да и меня не сильно слушай здесь есть теми о стане зайди перечитай зайди на стеелфактор почитай омега 3 омега 6 ето жири рибий и ляной короче вики в помошь не хочу тут кидать ссилки в вики и тд и тп но просто я не понимаю что у всех такой маленький трафик интернета что б полазить почить? вдруг здесь кто то с тебя по прикаливается? надо информацию проверять и перепровирять а если кость об кость будет терется то здраствуй инвалидность и кресло сори сколько тебе хоть лет? а о травмах надо думать тогда их можно избежать ИМХО Змінено 2 листопада 2011 користувачем stalker
polianskia Опубліковано: 2 листопада 2011 Автор Опубліковано: 2 листопада 2011 Многие пишут, что animal flex от нутришн неплохо комбинируется со станазой, а также хондроитин-глюкозамин. попроюую их купить и юзать паралельно!
musition Опубліковано: 2 листопада 2011 Опубліковано: 2 листопада 2011 А я люблю винс! Особенно с пропиком! И ничего у меня от него не болит и не хрустит. На каждый курс себе его ставлю! Тут видно дело индивидуальное!
yes Опубліковано: 2 листопада 2011 Опубліковано: 2 листопада 2011 "новокаин тут не помошник так как от вини болеть начинает на следуший день а новокаин уже не действует" ты молодого с толку не сбивай), а то он ещё полгода будет тут всех мучить. новокаин ( и только новокаин) не как обезбаливающее идёт, а как вещество задерживающее воду именно в суставах. это не я придумал (так что спорить со мной не нужно), это мнение, подтверждённое опытом М. Клестова (весьма авторитетного человека). можно на фитспорте почитать.
polianskia Опубліковано: 2 листопада 2011 Автор Опубліковано: 2 листопада 2011 Т.е. можно смело в шприц набирать 1мл станазы + 1мл новокаина, встряхнуть все это дело, и ставить?! И ничего более не принимать? Ребята, скажите, а правильно, что я ставлю через каждые два дня, везде пишут, что через день станаза ставится(в ББ), а про легкую атлетику не могу найти...
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз