rogazzo Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 Игловкалыватель, да ладно, мы же понимаем, зависть она такая... та не Орк я думаю просто интересуется, для статистики)
Дырокол Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 господ вы меня пардоньте... спишите на мою молодость но сделал три захода - это как? :) 3 подхода по 8 раз )))))
Голодный котег Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 это такой временный интервал, кто-то время засекает, а я... :hump: 4раза за 2 дня никуя се. мне бы такие проблемы с либидо.
про100дрищ Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 про100дрищ, фулбади три раза в неделю, объем не большой и да, восстановление ужасное, всегда болят мышцы . Еще заметил любые раны долго затягиваются. Настроение ужасное, думал экстрадиол. Я надеялся на плохие анализы, думал поправить и курсануть. А спортвики говорит при повышенном прогестероне нельзя. не надо ничего пить, отдохни неделю и потом на трехдневный сплит, перегорел ты просто...
Attila Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 4раза за 2 дня никуя се Голодный котег, так потенция и либидо - разные вещи, хотя, как я уже понял - взаимосвязанные. Сам недавно только узнал, и то, благодаря форуму.
Ork Yason Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 Игловкалыватель, да ладно, мы же понимаем, зависть она такая... да, я старый и больной кочка... у меня больше одного разу не получается... я спать иду :) или есть, а потом спать...
Outlawif Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 у меня больше одного разу не получается... Наверное можно, если каждый раз побырику, но чет не прет. Лучше один раз растянуть настолько, насколько хоца, пока не наиграешься. А сбрызнуть, ну это уже типа точку поставил. Дело вкуса, наверное... Attila, спортвики читай поменьше. Фулбади это норм, но вот то что мышцы болят постоянно - это наоборот, не норм. На трехдневном фулбади вообще ничего болеть не должно. Ты или перегружаешься, или недогружаешься, надо понять какой объем тренировок у тебя, в каком режиме и т.д. Это в раздел тренировок. Прогестерон скорее всего признак высокого стресса, эмпирически можно связать с плохим восстановлением и постоянными мышечными болями. Кортизол еще надо было сдать. И можно креатинкиназу, для гурманов. Возможно, тебе надо сделать перерывчик, а потом начать заново потихоньку, где-то что-то пошло не так.
rogazzo Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 да, я старый и больной кочка... у меня больше одного разу не получается... я спать иду :) или есть, а потом спать... не то что бы не получается.....)просто впадлу уже )
Ork Yason Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 Наверное можно, если каждый раз побырику, но чет не прет. Лучше один раз растянуть настолько, насколько хоца, пока не наиграешься. А сбрызнуть, ну это уже типа точку поставил. Дело вкуса, наверное... да хоть по бырику хоть нет меня после не прет и не интересно ваще может если на следующий раз новую бабу - ... не то что бы не получается.....)просто впадлу уже ) я так и написал :) если еда стала важнее бабы :)
rogazzo Опубликовано 22 июня, 2018 Опубликовано 22 июня, 2018 если еда стала важнее бабы :) напомнило Показать
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти