Анализы

[Пропионатычь]

Закажи Островит жидкую омегу.

Там отличная концентрация и цена хорошая.

[Outlawif]

С эритроцитами дефицит железа. Но не спеши его жрать, ты много крови насливал, скорее всего поэтому. Если на пальцах: эритропоэз у тебя высокий, т.е. воспроизводство эритроцитов полным ходом, но железа "на всех" не хватает, поэтому эритроцитов получается очень много, а содержание гемоглобина в них низкое. В итоге у тебя гемоглобин в норме. И гематокрит тоже, т.к. эритроцитов хоть и много, но они мелкие. В общем с ними ничего особого делать не надо.

 

С тромбоцитами сложнее. Возможно "откат" твоих чрезмерных усилий по разжижению крови. МНО вырос, гематокрит упал, протромбиновое время упало, организм пытается компенсировать недостаточную свертываемость количеством тромбоцитов. В целом превышение неопасное и надо смотреть коагулограмму.

 

По липидам уже кучу стратегий выкладывали...

[Каммерер]

По липидам уже кучу стратегий выкладывали...

 

а выкладывали в этой теме?

[Каммерер]

Закажи Островит жидкую омегу.

Там отличная концентрация и цена хорошая.

 

в 10 капсулах 3 грамма Омеги 3. Баночка на 9 дней. У нас 500 рублей стоит; Я за 47 рублей банку рыбьего жира приобрел, 50 мл, это выходит примерно такая же дозировка на 5 дней. Выгода налицо))

[Пропионатычь]

Вопрос в концентрации EPA, DHA в ап ечном рыбьем жире.

Меня терзают смутные сомнения.

И, ты меня не совсем верно понял. Я говорю о жидкой омеге. Там 300 мл в бутылке.

[Valery]

Все страшней и страшней эта ваша пэкатэ.

 

Уплотнились заметно. Стали тяжелей и тверже.

Ты их взвешиваешь периодически ? А как ? )))

Мне кажется, что мост - тоже хорошо.

Лучше, чем постоянно лупить грамм.

На 250 мг в неделю очень даже нормальное самочувствие. Во всех отношениях, и в тренировках тоже )))...

[Outlawif]

Выгода налицо))

Выгода - только вершина айсберга.

Ты их взвешиваешь периодически ? А как ? )))

Показать

 

[Каммерер]

Выгода - только вершина айсберга.

Показать

Возьму количеством. Главный плюс- пошел и купил, с ай-херба месяц ждать, но думаю, 10 грамм рыбьего жира+8 грамм льняного масла в день должны дать нужное количество Омеги 3.

[Каммерер]

По липидам никотинка (по грамму два раза в день)

Никотинка точное название какое, а то с грамма Никотиновой кислоты глаза повылазят))

[Kito]

купи без приходов никотинку, но флеш у NOW есть