Анализы

[Orvex]

Диету

Только на набор сел)но попробую с жирами поиграться.Большое спасибо.

В плане добавить омеги интересно как дополнение подойдет ли паста арахисовая.Вроде там ее в поряде.

Спасибо.

[ochenpro]

В целом протокол, который я выкладывал, работает в обоих направлениях, и лпвп растет и лпнп падает.

А можно его посмотреть? Через поиск вбивал "протокол" и нифига не нашел нужное)

[andreyyy]

"отруби" вбивай

[Orvex]

льняные

0utlaw,

По тому же вопросу.

Вот отруби нашел только овсяные.Льняная только клетчатка.как альтернатива подойдет,как думаешь?

[Outlawif]

Льняная только клетчатка

Типа такой?

Показать

Это одно и то же.

[Orvex]

такой

0utlaw,

Именно такая.Спасибо.Пошел затарюсь.

 

[OlegRO]

Юрий решил понатуралить

[OHIXA]

Сдал общий анализ. Немного смущает СОЭ

СОЭ - 16 (1-10)

Лейкоциты - 9,52 (4,0-9,0)

Гемоглобин - 166 (130-160)

 

остальное всё в норме. что может влиять на СОЭ?

[Outlawif]

16 это немного. Не докопаешься до причин, скорее всего. По одному соэ выводов не сделать. Наиболее вероятно воспалительный процесс какой, может даже обычная крепатура.

[bartid93]

 

Я заметил, что СОЭ растет при высоком эстро

Ну и нормы у женщин до 20)