Анализы

[TonyE]

как в первый раз

а чья была в первый раз? с оксаной вообще беда, говорят сырье найти нормальное тот еще квест

 

[marinacopy]

епф

[TonyE]

епф

хвалили их очень в свое время

 

[marinacopy]

я ела в том году, в конце весны. мне понравилось, тк. никаких приключений не было со здоровьем

[Гаррис]

Гаррис,

Я здаю через 1,5-2 місяці постійно загальний аналіз крові...

Спасибо, я оак летом сдавал, потом мост длиный... да, надо чаще - чота я подзабыл. На этой неделе схожу, и печень тоже.

[Jus]

нет такой реакции мышц, как в первый раз. я не знаю нормально ли это.

"как первый раз" бывает только в первый раз... ну или что-то близкое после очень долгого перерыва

[marinacopy]

"как первый раз" бывает ... ну или что-то близкое после очень долгого перерыва

разница не менее полугода, 7-8 месяцев, если точнее. это достаточный перерыв?

[Outlawif]

Достаточный. Более чем. Хотя вот чтоб совсем как в первый раз - нужно еще и не тренироваться все это время )

[marinacopy]

Достаточный. нужно еще и не тренироваться все это время )

Я тоже так думаю. Тренировки были всегда, не люблю халявить. Сначала грешила на углеводы, добавила на 50 в день больше (до 260), толку ноль, жиры белки тоже в норме. Помоему от 260 углей на 59-60 кг веса должна быть хорошая наполненность.... но увы. По силовым кстати тоже полный ноль. Хотя выносливость слегка улучшилась.

[OHIXA]

сдал общий анализ. всё в норме кроме гемоглобина - 176(130-160) и СОЭ - 15 (0-10).

гематокрит в норме, почему? если уже почти месяц не пью аспирин кардио.

и с чего СОЭ такое высокое? может быть из-за 6 уколов мелоксикама? плечо воспалилось, пришлось колоть и делать разгрузку по трешам.

 

Помоему от 260 углей на 59-60 кг веса должна быть хорошая наполненность....

marinacopy, может воды маловато, зима всё таки