Анализы

[Jus]

Спасибо за разъяснения!

[MaJ0r]

Первый раз сдал анализы на витамин В6. У меня сильное превышение рефов. Опасно ли это? Понятно, что любые витамины, которые содержат витамины группы В(экскьюз ми за тафталогию) мне противопоказаны.

[OlegRO]

а какое питание у тебя до анализов было?

[MaJ0r]

Нормальное питание, ЗОЖ как основа с добавками булочек под чаек плюс Олимповские мультивитамины, 20 мг В6

Белок в день не считал, думаю не очень много, меньше 2х грамм на 1 кг (сцуко, многозадачность подводит)

[Outlawif]

меньше 2х грамм на человека

Я думаю, в человеке больше )

 

[marinacopy]

а зачем витамины вообще сдавать?

ну проверил, понял шо в тех шо пьешь он действительно присутствует))

ничего опасного нет

[OlegRO]

плюс Олимповские мультивитамины,

иногда трудно понять шутишь ты или нет..

если вдруг выпьешь бутылку водки, не удивляйся показанию алкотестера, прошу

[MaJ0r]

Т.е. превышение витамина В6 норм, при приеме мультивитаминов?

[Outlawif]

превышение витамина В6 норм

Стойкое превышение может вызвать тахикардию и проблемы со сном. Не знаю, почему у Марины в этом ничего опасного, но я бы отменил витамины. Учитывая, что они в общем-то не нужны...

[OlegRO]

превышение витамина В6 норм

с твоими булками - да)