Анализы

[danil-goncharenko]

Сдал липидный профиль на курсе. Дозировка 350 неделя тесто соло

[danil-goncharenko]

Помогите ,пожалуйста, с анализами выше, все плохо или нормально? Нужны статины на курсе в этом случае?

[Terror]

Более-менее всё норм, ничего критичного

[danil-goncharenko]

Более-менее всё норм, ничего критичного

Спасибо, подожду еще ответы. Может статины в профилактической дозировке?

[OlegRO]

Может статины

не, омега3

[Outlawif]

Самый большой и полный состоянием на прошлй год систематический обзор у Кохрейна по 8 десяткам релевантных и отобранных исследований, показал бесполезность омеги-3 в отношении профилактики, либо предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому Омега-3 я отношу к условно-бесполезным добавкам. Условно, потому что есть данные (низкое качество доказательств) о пользе при депрессии, также у детей с сдвг, и у женщин при дисменорее.

 

Что касается статинов, то по одному липидному профилю я их назначать бы не стал. Надо бы еще срб сдать, кфк, экг сделать, анамнез собрать по рискам.

 

Я предлагаю добавить в рацион овсянку на ежедневной основе. Она достоверно улучшает липидный профиль.

[danil-goncharenko]

Спасибо всем за ответы. Овсянку ел годами, сейчас не ем, начну кушать по утрам как и всегда ел

[marinacopy]

Может статины в профилактической дозировке?

фуины.

здоров аки свин)

шоб у меня такие липиды были. хо поменяемся? будешь тогда статины пить))))

[danil-goncharenko]

фуины.

здоров аки свин)

шоб у меня такие липиды были. хо поменяемся? будешь тогда статины пить))))

Ахах ценю ваши ответы. Овсянка так овсянка

[marinacopy]

Верно. И клетчатку может еще сверху там попробуй. продается отдельно. Самая норм на вкус лично мне из льна. А можно там сухофрукты сверху - курага, чернослив.