Я Это Пробовал

[птицелов]

Кхммм, этот пост точно мне адресован?) Не экономить и взять проверенное?)

 

не тому парню кто писал про лабраду)сорри накладочка вышла)

[Magnum_357]

Выпил в тренажерке сегодня прот Ultra whey pro от Universal Nutrition, положили мне не одну (30г), а две (60г) мерные ложки. Итого получилось 40 г белка в порции. В желудке и кишечнике полный порядок, но цена кусается...

[kilozaur]

Итого получилось 40 г белка в порции.

44 г белка.

[Magnum_357]

Я знаю, но 4 г роли не играют, неужели было не понятно?

[Strongban]

Сейчас пью протеин Dymatize Elite Whey protein с шоколадным вкусом. Мне очень нравится, вкусный даже на воде. Отличная цена, как по мне то достойная замена подорожавшему Optimum

[RainFreeman]

На данный момент попробовал немного, но все же:

1. Креатин от Universal, ProNutrition и Scitec Nutrition. Все принимал равномерно по 5 г. без загрузки, разницы при смене марки не почувствовал (кроме цены естественно), разве что ProNutrition хуже растворялся и менее плотный.

 

2. Энергетики VP laboratory Guarana Liquid и Maxler Guarana 2000 - противный вкус, цена кусается а эффекта вообще не заметил. В ТОПКУ.

 

3. Scitec Nutrition ULTRA AMINO - сначала принимал по 4 капсулы в день (после приобретения ВСАА снизил до 2), ускорилось восстановление, повысилась производительность и начал проявляться визуальный результат, почти исчезла боль в мышцах после тяжелых тренировок. Собственно говоря именно они внушили мне веру в спортпит.

 

4 Scitec Nutrition BCAA Express - взял со вкусом яблока, слегка кисловаты, но вполне терпимо, в смеси с глюкозой и из холодильничка очень даже ничего. Принимаю как написано по 7 г. в два приема. Результат такой же как и от аминокислот описанных выше. Сейчас принимаю все вместе.

 

5. Ultimate Nutrition Glucosamine & CHONDROITIN MSM - эффект не такой как ожидалось, но все же заметен (исчезла ноющая боль в запястьях и плечах после серьезных нагрузок), правда заметил я его, когда почти доел всю банку.

 

Если кратко о результатах приема всей этой барбитуры, то за 6 месяцев (правда с перерывом на операцию), увеличил максимальный вес в жиме с 65 до 100. Кому-то это может показаться смешным, но в свои 27 я уже раз 5 начинал и бросал заниматься в зале, и такого прогресса не наблюдал ни разу. Тем более что такими темпами до конца года могу выполнить норматив КМС.

 

З.Ы. Кому-то может показаться что я продвигаю Scitec, но если посмотреть п. 3, начинал я именно с них (критерий цена-качаство как никак), и менять на что-то более дорогое не вижу смысла, т.к. имеющееся устраивает вполне. А как ни крути купить тот же креатин, и устроить 3-х месячную лотерею на результат по-моему глупо.

[bunder]

Пздц, 2 капсулы аминок, ускорилсоь востановление, производительность, даже визуальный эффект - пойду срочно куплю 2 банки.

[Ark]

Пздц, 2 капсулы аминок, ускорилсоь востановление, производительность, даже визуальный эффект - пойду срочно куплю 2 банки.

Не просто 2 капсулы, а еще 7 грамм бцаа... а прикинь если он удвоит дозу? так КМС можно за пару месяцев сделать

[Gal]

Не просто 2 капсулы, а еще 7 грамм бцаа... а прикинь если он удвоит дозу? так КМС можно за пару месяцев сделать

 

не просто 7 грам ВСАА, а ще й з глюкозою і з холодильнико.... о...

[RainFreeman]

Пздц, 2 капсулы аминок, ускорилсоь востановление, производительность, даже визуальный эффект - пойду срочно куплю 2 банки.

 

Интересна причина иронии... Рекомендации по приему этих аминокислот от 2 до 6 капсул в день, я жрал по 4 - больше средней нормы. Так в чем прикол, такое впечатление что чтобы получить результат надо было жрать по 10 капсул за раз запивая литром протеинового шейка.