Я Это Пробовал

[птицелов]

Твоих достижений тоже не видели.

я и не говорил что от предтренов росту!они мне улучшают настрой и дают энергию и силы заниматься!и это не равно рамштайну орущему в зале как ни крути

[птицелов]

Outlaw у

если вы такие кашееды то что делаете на данном форуме?

Змінено 23 серпня 2013 користувачем птицелов

[81eg]

кушат кашу и кочаются.

[Outlawif]

Да я так, просто мимо проходил...

[птицелов]

кушат кашу и кочаются.

да на здоровье)просто если я не занимаюсь альпинизмом мне не интересно лазить по их форумам и читать по канаты и страховки)

Змінено 23 серпня 2013 користувачем птицелов

[Buttler]

А есть предтрены для отдельных МГ? Допустим, у меня завтра тренировка спины. Какой предтрен луше выпить? А потом дельты. Что на них? Или на каждый пучок отдельно бадяжить нужно?

 

P.S. Кашеедством временно не занимаюсь, так что я типа "свой" ))

[птицелов]

я думаю есть скорее силовые и пампинговые....от сюда и плясать

[Buttler]

Тогда дилемма( Начинаю делать спину в силовом стиле, а потом пампинг на грудь.

Мне пить сразу два предтрена? Или сначала силовой, а через полчаса пампинговый?

[VUBlack]

а вот будешь теперь из-за предтренов разносить по дням памп и силовуху:)

[Buttler]

Нее....Выйдет шибко много тренировок, еще перетренируюсь ненароком. Уж лучше бодяжить по хитрому буду.