Я Это Пробовал

[птицелов]

проблема не в быстроте приготовления еды а то что поесть надо часа за полтора 2 хотяб...извините на полный желудок даже овсянки заниматься тоже не комфортно

 

Лично для меня чашка эспрессо и предтрены имеют практически одинаковый эффект, так зачем платить больше?

Про кашу, гейнер, и сидение на форуме только из-за добавок вообще бред какой-то, поток не связанных мыслей.

почему несвязно-некоторые рьяно отстаивают питание без добавок тут...тем неменее частенько отписуются в темах продавцов о покупках и тд...

[Osindi]

У меня проходит 1:20 - далеко до спортзала.

Вполне комфортно. Не тяготит.

[Barabass]

рьяно отстаивают питание без добавок

легко !

[птицелов]

легко !

я на них тоже не сижу ...просто немного помогаю организму после нагрузок и перед)

[Ark]

почему несвязно-некоторые рьяно отстаивают питание без добавок тут...тем неменее частенько отписуются в темах продавцов о покупках и тд...

Я собственно отстаиваю такую позицию что неофиты слишком большого значения придают добавкам, которые по сути на прогресс и не влияют.

Вон недавно в разделе "новичкам" чувак вбил себе в голову что ему обязательно после трени нужен быстрый протеин, иначе ничё не вырастит.

[птицелов]

Я собственно отстаиваю такую позицию что неофиты слишком большого значения придают добавкам, которые по сути на прогресс и не влияют.

Вон недавно в разделе "новичкам" чувак вбил себе в голову что ему обязательно после трени нужен быстрый протеин, иначе ничё не вырастит.

по вашему лучше вообще ничего не добавлять..как ел ранее так и есть....и например стакан кефира после треши лучше нормального прота?и чашка кофе перед-лучше предтрена...а креатина в селедке полно?))как ни крути если есть свободные деньги можно выделить на протеин креатин и предтреник и витамины иногда....если нет можно выеживаться на подножном корме....и то и другое имеет право на жизнь верно?

[Ark]

просто немного помогаю организму после нагрузок и перед)

Вот и я о том же, организм чуть ли не помирает пока ты аминокислот не вкинешь.

 

по вашему лучше вообще ничего не добавлять..как ел ранее так и есть....и например стакан кефира после треши лучше нормального прота?и чашка кофе перед-лучше предтрена...а креатина в селедке полно?))как ни крути если есть свободные деньги можно выделить на протеин креатин и предтреник и витамины иногда....если нет можно выеживаться на подножном корме....и то и другое имеет право на жизнь верно?

Типичный неофит

[птицелов]

Вот и я о том же, организм чуть ли не помирает пока ты аминокислот не вкинешь.

Типичный неофит

вас не переспоришь-на все есть ответ порою односложный....мне лучше так и думаю таких тут большинство...но меньшинство тоже имеет право на жизнь и слово и мнение а когда оно дельное можно и перенять опыт)

Змінено 26 жовтня 2013 користувачем птицелов

[Osindi]

по вашему лучше вообще ничего не добавлять..как ел ранее так и есть....и например стакан кефира после треши лучше нормального прота?и чашка кофе перед-лучше предтрена...а креатина в селедке полно?))как ни крути если есть свободные деньги можно выделить на протеин креатин и предтреник и витамины иногда....если нет можно выеживаться на подножном корме....и то и другое имеет право на жизнь верно?

Там в теме новичков, тс был стеснен в средствах и искал недорогую замену быстрому протеину. В таком случае и молоки и кефир - вполне достойная замена.

Никто не будет спорить с тем, что если нет проблем с финансами, то даже новичку не повредят несколько порций протеина и аминокислоты каждые 15 минут.

[птицелов]

Там в теме новичков, тс был стеснен в средствах и искал недорогую замену быстрому протеину. В таком случае и молоки и кефир - вполне достойная замена.

Никто не будет спорить с тем, что если нет проблем с финансами, то даже новичку не повредят несколько порций протеина и аминокислоты каждые 15 минут.

я уже заметил что олдфиты часто выдергивают часть слов из контекста и на этом играют...