Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
а можно полное название?

VPX POWER SHOCK™ Amino Nitrate

  • Ответов 5.8 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • птицелов

    427

  • Benzol32dii

    362

  • 81eg

    209

  • Outlawif

    196

Топ авторов темы

Опубликовано
а можно полное название?

 

и где акция была?

я ж писал у меня были на уценке.кто хотел тот купил.

Опубликовано
VPX POWER SHOCK™ Amino Nitrate

 

а где акция была или продают ?

  • 3 недели спустя...
Опубликовано

Здравствуйте, спортсмены!)

Хотел сегодня спросить у вас про добавку желатин. Кто употребляет и в каком виде?

Расскажите кто как употребляет данную добавку, как вы ее готовите для себя, в каком виде употребляете? Как долго надо принимать и сколько раз в году? Интересует также мешаете ли вы с витамином C? Говорят без него не усваивается желатин.

Буду очень благодарен за дельные советы!

Опубликовано

желатин нужно принимать годами из-за низкой усвояемости

Опубликовано
Здравствуйте, спортсмены!)

Хотел сегодня спросить у вас про добавку желатин. Кто употребляет и в каком виде?

Расскажите кто как употребляет данную добавку, как вы ее готовите для себя, в каком виде употребляете? Как долго надо принимать и сколько раз в году? Интересует также мешаете ли вы с витамином C? Говорят без него не усваивается желатин.

Буду очень благодарен за дельные советы!

просто ложку в рот и запить водой)

но можно побаловаться и сделать желе с протеином (в теплой воде растворил, потом влил разведенную порцию протеина), добавить в творог, или просто добавить в коктейль, и сразу же выпить

пить грамм по 10-15 в день, желательно на несколько приемов, и так долго, сколько хочешь, но не менее 2х месяцев

но на самом деле почитай на эту тему более развернутые статьи, и ты узнаешь что колаген есть нескольких видов, каждый из которых выполняет свои функции, и конкретно пищевой желатин для суставов и связок мало эффективен, лучше взять специальный спортпитовский колаген для этих целей, я брал себе с айхерба, тогда (был доллар по 8) по цене выходило то же самое что и желатин

Опубликовано

Я себе дисерт делаю , желе с свежевыжатого сока на пол литра 10грамм желатина

Опубликовано
Я себе дисерт делаю , желе с свежевыжатого сока на пол литра 10грамм желатина

А можешь рассказать по подробней о рецепте? Сколько, куда и насколько добавлять?

Прям если не сложно по пунктам) Буду очень признателен!

Также кто употребляет желатин делитесь впечатлениями и рецептами!!!

Опубликовано

Набери в ютубе "десерты с желатином", нажми пумпочку Поиск - и будет тебе счастье на 5376 рецептов с пошаговыми и не только инструкциями ) - вид спереди, вид сверху, вид сбоку...

Ферштейн ?

Опубликовано

image_prodprod730010_largeImage_X_450_white.jpgms_anavarlabell.jpg

DL_carnitine.jpg

 

Всем привет)

Вот взял на сушку:)

Позже отпишусь как работают)

 

 

 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...