Я Это Пробовал

[птицелов]

а можно полное название?

VPX POWER SHOCK™ Amino Nitrate

[птицелов]

а можно полное название?

 

и где акция была?

я ж писал у меня были на уценке.кто хотел тот купил.

[xx07xx]

VPX POWER SHOCK™ Amino Nitrate

 

а где акция была или продают ?

[camper12]

Здравствуйте, спортсмены!)

Хотел сегодня спросить у вас про добавку желатин. Кто употребляет и в каком виде?

Расскажите кто как употребляет данную добавку, как вы ее готовите для себя, в каком виде употребляете? Как долго надо принимать и сколько раз в году? Интересует также мешаете ли вы с витамином C? Говорят без него не усваивается желатин.

Буду очень благодарен за дельные советы!

[OlegRO]

желатин нужно принимать годами из-за низкой усвояемости

[bartid93]

Здравствуйте, спортсмены!)

Хотел сегодня спросить у вас про добавку желатин. Кто употребляет и в каком виде?

Расскажите кто как употребляет данную добавку, как вы ее готовите для себя, в каком виде употребляете? Как долго надо принимать и сколько раз в году? Интересует также мешаете ли вы с витамином C? Говорят без него не усваивается желатин.

Буду очень благодарен за дельные советы!

просто ложку в рот и запить водой)

но можно побаловаться и сделать желе с протеином (в теплой воде растворил, потом влил разведенную порцию протеина), добавить в творог, или просто добавить в коктейль, и сразу же выпить

пить грамм по 10-15 в день, желательно на несколько приемов, и так долго, сколько хочешь, но не менее 2х месяцев

но на самом деле почитай на эту тему более развернутые статьи, и ты узнаешь что колаген есть нескольких видов, каждый из которых выполняет свои функции, и конкретно пищевой желатин для суставов и связок мало эффективен, лучше взять специальный спортпитовский колаген для этих целей, я брал себе с айхерба, тогда (был доллар по 8) по цене выходило то же самое что и желатин

[Andrikos]

Я себе дисерт делаю , желе с свежевыжатого сока на пол литра 10грамм желатина

[camper12]

Я себе дисерт делаю , желе с свежевыжатого сока на пол литра 10грамм желатина

А можешь рассказать по подробней о рецепте? Сколько, куда и насколько добавлять?

Прям если не сложно по пунктам) Буду очень признателен!

Также кто употребляет желатин делитесь впечатлениями и рецептами!!!

[Valery]

Набери в ютубе "десерты с желатином", нажми пумпочку Поиск - и будет тебе счастье на 5376 рецептов с пошаговыми и не только инструкциями ) - вид спереди, вид сверху, вид сбоку...

Ферштейн ?

[Olegsacred]

 

Всем привет)

Вот взял на сушку:)

Позже отпишусь как работают)