Какой молок покупаете?

[Cell]

Получается 2,5 литры в день. Это только от молока 70-80 грамм жира... не многовато?

[OHIXA]

Получается 2,5 литры в день. Это только от молока 70-80 грамм жира... не многовато?

Так у него тушка под 130 кило, ему еще 60-70 где-то набрать надо

[Cell]

Так у него тушка под 130 кило, ему еще 60-70 где-то набрать надо

Если так, тогда да. У меня всего-то 70...

Змінено 21 березня 2012 користувачем Cell

[peregar]

Закусываешь молоко шоб сытнее было, чи шоб на диете кушать не хотелось?

У меня два дня практически безуглеводных, день умереный и день "загрузки". Так что есть когда и молоко выпить, я ж не псих совсем без углей и жиров сидеть, итак за три недели нормально скинул. Мне шо на подиум лезть...

[Afinasport]

Покупаю молоко ящиками, в неделю ящик выпиваю, около 2 литров молока в день получается. Беру молоко "селянское".

[55Pavilion]

Поменял 2 кефира в день, на 2 ряженки. Какая же она, сука, вкусная)))

[AT0N]

С деццтва обожаю кефир, а ряженку так и не понял. :bl:

[Professor]

Кстати, ряженку обожаю!

Да вот сейчас нельзя!

[OHIXA]

Кстати, ряженку обожаю!

Да вот сейчас нельзя!

а чего нельзя?

[Professor]

а чего нельзя?

на сушке.

Убрал кисло-молочку вообще, даже нежирную.