Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Омна 5 неделя + 4.5 кг водой не льет,но лупит давление,пил папазол но он как то не о чем, от давление спасает энап по 0.5 мг в день

  • Ответов 333
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Егорычъ

    17

  • Outlawif

    17

  • root

    17

  • Terror

    14

Топ авторов темы

Опубликовано

5я неделя на омке, ставлю через день по кубу, пока отдых от окси то закинулся станазой на 5 дней, одутловатость сразу спала, кубики на пузе уже видны и что самое удивительное не потерял ни 1 кг. За 5 недель +15кг в жиме на наклонной(жим лежа не делаю) +5,5 кг весу и стал намного рельефней. Короче омка рулит, особенно за свои денги.

Опубликовано
5я неделя на омке, ставлю через день по кубу, пока отдых от окси то закинулся станазой на 5 дней, одутловатость сразу спала, кубики на пузе уже видны и что самое удивительное не потерял ни 1 кг. За 5 недель +15кг в жиме на наклонной(жим лежа не делаю) +5,5 кг весу и стал намного рельефней. Короче омка рулит, особенно за свои денги.

пора фото-тему обновить)

Опубликовано
пора фото-тему обновить)

пора, вот еще пару кубиков и табов и сразу в фототему))

Опубликовано
+15кг в жиме на наклонной

а жмешь то сколько?

Опубликовано
думал по более)))

та не, куда ж.

На раз до 180 на наклонной выжму.

При 110 на 6 раз я на раз 165-170 жал.

Опубликовано
рабочий до 140 на 6-8.

 

Как по мне, то для наклонной скамьи очень зачётно!!! :JC_doubleup:

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...