Barabass Опубліковано: 28 серпня 2013 Опубліковано: 28 серпня 2013 Чей проп лучше брать , PharmaCom Labs,Vermodje или наш украинский ? возьми иесто фенил фармакомовский..куда интересней пропа имхо .
sem1234 Опубліковано: 28 серпня 2013 Опубліковано: 28 серпня 2013 возьми иесто фенил фармакомовский..куда интересней пропа имхо . фенил через день можно,или желательно каждый день как и проп?
wolf Опубліковано: 28 серпня 2013 Опубліковано: 28 серпня 2013 фенил через день можно,или желательно каждый день как и проп? через день, можно даже раз в три дня
Julban Опубліковано: 29 серпня 2013 Опубліковано: 29 серпня 2013 (змінено) Возраст 26. Вес 75, рос 184, рабочий жим 75, становая 110, приседания 80. уже 7 лет в качалке, а результаты незначительны. Надоело, от 1ого спортпита толку мало. Делаю 1ый курс: пропионат 3 дня в неделю по 50мл (1кубик) перед тренировкой, оканчиваю 4 неделю. Ем 4 раза в день + аминокислоты и витамины. Думал еще с метаном, но не решил какой Индия или Пакистан... Самый важный вопрос для успокоения. Читал много инфы, так до сих пор и не понял нужен ли после курса или во время воспользоваться Кломидом, Тамоксифеном или Провироном??? Друг говорит после курса взять креатин и трибулус для удержания воды, а на счет побочек можно не переживать, с яйцами все будет ок от укропа. :) И еще, длительность курса делать 6 или 8 недель? Сколько делать отдых до следующего курса? 4 недели хватит? Змінено 29 серпня 2013 користувачем Julban
OHIXA Опубліковано: 29 серпня 2013 Опубліковано: 29 серпня 2013 Возраст 26. Вес 75, рос 184, рабочий жим 75, становая 110, приседания 80. уже 7 лет в качалке ужосссс... не знаю чем ты занимался в качалке 7 лет, но явно не качался
OHIXA Опубліковано: 29 серпня 2013 Опубліковано: 29 серпня 2013 держи в кармане 40 грн на тамоксифен на случай гино, курс делай на 6 недель, после курса пожуй трибулус, можно с креатином, пока будешь "курсить" почитай Любера и раздел тренировок для новичков и научись не есть 4 раза, а жрать 4 раза и 2 перекуса/протеина, а вот когда все это сделаешь и научишься, подумаешь уже о втором курсе... годика через полтора
makzronin Опубліковано: 29 серпня 2013 Опубліковано: 29 серпня 2013 Возраст 26. Вес 75, рос 184, рабочий жим 75, становая 110, приседания 80. уже 7 лет в качалке, а результаты незначительны. Надоело, от 1ого спортпита толку мало. Делаю 1ый курс: пропионат 3 дня в неделю по 50мл (1кубик) перед тренировкой, оканчиваю 4 неделю. Ем 4 раза в день + аминокислоты и витамины. Думал еще с метаном, но не решил какой Индия или Пакистан... Самый важный вопрос для успокоения. Читал много инфы, так до сих пор и не понял нужен ли после курса или во время воспользоваться Кломидом, Тамоксифеном или Провироном??? Друг говорит после курса взять креатин и трибулус для удержания воды, а на счет побочек можно не переживать, с яйцами все будет ок от укропа. :) И еще, длительность курса делать 6 или 8 недель? Сколько делать отдых до следующего курса? 4 недели хватит? Исповедь подснежника..
t04k2 Опубліковано: 29 серпня 2013 Опубліковано: 29 серпня 2013 Исповедь подснежника.. тут можно позавидовать упорству его=) 7 лет заниматься с мин результатами и не психануть)) а с другой стороны психанул бы мб и нашел решение проблемы быстрей)
55Pavilion Опубліковано: 29 серпня 2013 Опубліковано: 29 серпня 2013 7 дней. просто паря перепутал временную единицу.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз