Barabass Опубликовано 28 августа, 2013 Опубликовано 28 августа, 2013 Чей проп лучше брать , PharmaCom Labs,Vermodje или наш украинский ? возьми иесто фенил фармакомовский..куда интересней пропа имхо .
sem1234 Опубликовано 28 августа, 2013 Опубликовано 28 августа, 2013 возьми иесто фенил фармакомовский..куда интересней пропа имхо . фенил через день можно,или желательно каждый день как и проп?
wolf Опубликовано 28 августа, 2013 Опубликовано 28 августа, 2013 фенил через день можно,или желательно каждый день как и проп? через день, можно даже раз в три дня
Julban Опубликовано 28 августа, 2013 Опубликовано 28 августа, 2013 (изменено) Возраст 26. Вес 75, рос 184, рабочий жим 75, становая 110, приседания 80. уже 7 лет в качалке, а результаты незначительны. Надоело, от 1ого спортпита толку мало. Делаю 1ый курс: пропионат 3 дня в неделю по 50мл (1кубик) перед тренировкой, оканчиваю 4 неделю. Ем 4 раза в день + аминокислоты и витамины. Думал еще с метаном, но не решил какой Индия или Пакистан... Самый важный вопрос для успокоения. Читал много инфы, так до сих пор и не понял нужен ли после курса или во время воспользоваться Кломидом, Тамоксифеном или Провироном??? Друг говорит после курса взять креатин и трибулус для удержания воды, а на счет побочек можно не переживать, с яйцами все будет ок от укропа. :) И еще, длительность курса делать 6 или 8 недель? Сколько делать отдых до следующего курса? 4 недели хватит? Изменено 28 августа, 2013 пользователем Julban
OHIXA Опубликовано 28 августа, 2013 Опубликовано 28 августа, 2013 Возраст 26. Вес 75, рос 184, рабочий жим 75, становая 110, приседания 80. уже 7 лет в качалке ужосссс... не знаю чем ты занимался в качалке 7 лет, но явно не качался
OHIXA Опубликовано 28 августа, 2013 Опубликовано 28 августа, 2013 держи в кармане 40 грн на тамоксифен на случай гино, курс делай на 6 недель, после курса пожуй трибулус, можно с креатином, пока будешь "курсить" почитай Любера и раздел тренировок для новичков и научись не есть 4 раза, а жрать 4 раза и 2 перекуса/протеина, а вот когда все это сделаешь и научишься, подумаешь уже о втором курсе... годика через полтора
makzronin Опубликовано 29 августа, 2013 Опубликовано 29 августа, 2013 Возраст 26. Вес 75, рос 184, рабочий жим 75, становая 110, приседания 80. уже 7 лет в качалке, а результаты незначительны. Надоело, от 1ого спортпита толку мало. Делаю 1ый курс: пропионат 3 дня в неделю по 50мл (1кубик) перед тренировкой, оканчиваю 4 неделю. Ем 4 раза в день + аминокислоты и витамины. Думал еще с метаном, но не решил какой Индия или Пакистан... Самый важный вопрос для успокоения. Читал много инфы, так до сих пор и не понял нужен ли после курса или во время воспользоваться Кломидом, Тамоксифеном или Провироном??? Друг говорит после курса взять креатин и трибулус для удержания воды, а на счет побочек можно не переживать, с яйцами все будет ок от укропа. :) И еще, длительность курса делать 6 или 8 недель? Сколько делать отдых до следующего курса? 4 недели хватит? Исповедь подснежника..
t04k2 Опубликовано 29 августа, 2013 Опубликовано 29 августа, 2013 Исповедь подснежника.. тут можно позавидовать упорству его=) 7 лет заниматься с мин результатами и не психануть)) а с другой стороны психанул бы мб и нашел решение проблемы быстрей)
55Pavilion Опубликовано 29 августа, 2013 Опубликовано 29 августа, 2013 7 дней. просто паря перепутал временную единицу.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти