% жира в организме

[Diman]

Жители столицы,кто знает,где в Киеве можно проверить % жира в организме???

[OHIXA]

Жители столицы,кто знает,где в Киеве можно проверить % жира в организме???

У югика в подвале

[Cybertattoo]

Жители столицы,кто знает,где в Киеве можно проверить % жира в организме???

понимаю что не ответ, но нафига?

[81eg]

Пресса не видно значит мин 20%.

[sal]

лол, первый пост так звучит, будто процедура измерения процента жира - это что-то типа взятия крови из вены.

меряется все самостоятельно дома.

 

кстати, какой из простых методов самый точный по-вашему?

[81eg]

кстати, какой из простых методов самый точный по-вашему?

Зеркало) И толщина складки на пузе.

Змінено 1 лютого 2012 користувачем 81eg

[sal]

Зеркало) И толщина складки на пузе.

линкани конкретный алгоритм. их же миллион разных.

[81eg]

https://expert.sportswiki.ru/fat.html

[xx07xx]

вот

[Diman]

лол, первый пост так звучит, будто процедура измерения процента жира - это что-то типа взятия крови из вены.

меряется все самостоятельно дома.

 

кстати, какой из простых методов самый точный по-вашему?

 

 

 

метод измерения биоэлектрического сопротивления (БЭС).

 

При использовании метода БЭС по вашему телу пропускают слабый электрический ток. Не больше, чем от крошечной карманной батарейки. Ток подается через электроды, закрепленные на руках и ногах. Жировые ткани, в отличие от мышечных, не проводят ток.

 

Получается, чем быстрее ток проходит по телу, тем меньше в нем жира. Полученные данные подставляют в формулы, учитывающие рост, пол и возраст. Таким образом и вычисляется процент жира в общей массе тела.

 

 

Например так,тоже можно легко дома???

 

 

А то что ты дома будешь мерять штангенциркулем складки,то ИМХО,о какой точности может идти речь?

 

понимаю что не ответ, но нафига?

 

 

 

Просто интересно))Может когда-то и понадобится)