Перейти до публікації

Выполнение


negat!v

Читинг или техника?  

43 користувача проголосувало

  1. 1. Читинг или техника?

    • Читинг
      1
    • Техника
      42


Рекомендовані повідомлення

Опубліковано:

Решил создать такой вот опросик, но вот про читинг я темку не находил тут ещё)

И все же, как эффективнее да и вообще кто как делает? и кто что думает по поводу читинга?

Опубліковано:

штанга vs гантели, турник vs брусья, мама vs папа... и в филигранной технике, и в заведомо грязной есть смысл, имхо. но второе - для продвинутых, начинать надо "по книжке".

Опубліковано:
штанга vs гантели, турник vs брусья, мама vs папа... и в филигранной технике, и в заведомо грязной есть смысл, имхо. но второе - для продвинутых, начинать надо "по книжке".

можно тему закрывать)))

 

когда выхожу на новые веса, то бывает недельку две читингую пока не выровняю технику. Это чаще всего когда применяю, ну и на последних повторениях почти всегда, стараюсь так вес подобрать, чтоб последние пару повторений были тяжелыми соответсвенно с читингом.

Опубліковано:

Читинг на закуску! Техника наше все!

Опубліковано:

Точно.

Опубліковано:
Читинг на закуску! Техника наше все!

100% но не во всех упражнениях. Читингу в становой НЕТ может плохо закончиться)))

Опубліковано:
100% но не во всех упражнениях. Читингу в становой НЕТ может плохо закончиться)))

а как делать становую с читингом? оО по-моему, специфика упражнения такова, что никаким иным движением такой вес поднять нельзя.

Опубліковано:
а как делать становую с читингом? оО по-моему, специфика упражнения такова, что никаким иным движением такой вес поднять нельзя.

Это уже будет не тяга а выход на толчок)) из тяжелой)

Там весь спорт это читинг))

Опубліковано:
а как делать становую с читингом? оО по-моему, специфика упражнения такова, что никаким иным движением такой вес поднять нельзя.

Можна подумать у тебя в зале все становую с идеальной техникой делают? ))) читить можна только вот потом что с твоей поясницей будет?

Опубліковано: (змінено)
Можна подумать у тебя в зале все становую с идеальной техникой делают? ))) читить можна только вот потом что с твоей поясницей будет?

что значит "читить" в становой? это же бред просто, наоборот люди технику оттачивают для того чтобы бОльший вес можно было поднять, т.к. это не просто безопаснее, но и легче!

или типа читинг это так?

Змінено користувачем Redixin

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...