Водные виды спорта

[Jus]

Ага! Теперь понятно, сенкс! Так, как на первом видео, всего один паренек в бассейне, из тех, что я видел, плавает... я еще все удивлялся "как это у него руки такие расслабленные, а гребёт будь здоров". А на втором ролике Нистранд будто каждым гребком на 5 метров отталкивается, резво так

[sal]

ну так, как Попов, вряд ли кто-то еще плавает. это совершенство, епт ) а швед реально коряво рубит, как умалишенный, но тем не менее 45 секунд на стометровке ) короче, надо искать свою технику.

 

зы. но это уже детали для продвинутых. пока греби, как гребется и сосредоточься на корпусе, его положении, вращении для дыхания и общей расслабленности, а уже потом про руки думай. все равно основное усилие мышцы спины и груди делают, а не руки.

[Jus]

ну так, как Попов, вряд ли кто-то еще плавает. это совершенство, епт ) а швед реально коряво рубит, как умалишенный, но тем не менее 45 секунд на стометровке ) короче, надо искать свою технику.

не, ну не прямо как попов, а в том же стиле, с расслабленным "болтающимся" предплечьем

 

зы. но это уже детали для продвинутых. пока греби, как гребется и сосредоточься на корпусе, его положении, вращении для дыхания и общей расслабленности, а уже потом про руки думай. все равно основное усилие мышцы спины и груди делают, а не руки.

та я так и делаю, а интересуюсь сугубо интереса ради, мильпардон за тавтологию ))

Кстати, немного побаливать плечи стали на 5-й неделе тренировок. Щаз как раз приболел малость, пропускаю сегодня 2-ю тренировку, так вроде отошли

[sal]

кстати, обратите внимание, что Попов всегда выступал в обычных плавках и даже без шапочки! это настолько по-царски - выходить на старт в таком виде и давать всем п**ды. особенно впечатляет его рекорд на 50-метровке в 2000 году с результатом 21,64:

 

побито это время было только в 2008, когда вовсю использовались гидрокостюмы. но даже в костюмный период это все равно был результат мирового уровня. на последнем чемпионате мира (2011), который стал первым после отмены экипы, Сезар Сьело на полтиннике занял первое место с результатом 21,52. остальные в финале проплыли за 21,90 и хуже. 11 лет спустя после рекорда Попова. да и то, все были в гидрошортах, которые как-то, но помогают в сравнении с обычными дешевыми плавками Arena, в которых выступал Александр Попов. запредельный уровень.

[55Pavilion]

все были в гидрошортах, которые как-то, но помогают в сравнении с обычными дешевыми плавками Arena

Хотел спросить, а ты еще заговорил/записал, грех не спросить ;)

Что за "прикол" эти шорты?

[sal]

Хотел спросить, а ты еще заговорил/записал, грех не спросить ;)

Что за "прикол" эти шорты?

 

Интеллектуальное уплотнение: жесткие, прочные углеродные волокна в сочетании с высокоэластичной тканью создают эффект "блокировки" (лок-аут). Он достигается при критическом уровне растяжения и схож с эффектом блокировки автомобильного ремня безопасности. В плавательном костюме углеродные волокна увеличивают степень сжатия в зонах, поддающихся наибольшему растяжению, таким образом увеличивая контроль и поддержку в нужных местах. В то же время, ткань остается эластичной и комфортной и не стесняет движения пловца. Стратегическое размещение эластичной ленты с внутренней стороны ног и ягодичных мышц обеспечивает дополнительную мощность при каждом повороте-толчке. Лента растягивается, когда вы отталкиваетесь, тем самым обеспечивая лучшее скольжение после поворота, сохраняя при этом оптимальное прилегание и свободу движений. Ленты также помогают при растяжке и разминке, сохраняя вашу энергию для заплыва. Улучшенная поверхность: Высокоэффективная ткань, армированная углеродным волокном (190 г/м2), обеспечивает максимальное соотношение прочность-вес для вашей скорости и мощности. Эта ткань используется в плавательном костюме, уменьшая вероятность разрывов и повреждений при надевании, когда костюм максимально растягивается. Целостность поверхности обеспечивает минимальное трение и оптимальные водотталкивающие свойства костюма.

 

и 340$ )

 

надо спрашивать у тех, кто такое добро юзал. мне пока те доли секунды, которые они помогут сбросить, не критичны совсем. если хотя бы до уровня чемпионатов Украины смогу вырасти, тогда уже можно будет что-то думать. а покупать дорогущие шорты и плыть 50 метров за 25 с лишним секунд - это не солидно (

[55Pavilion]

а покупать дорогущие шорты и плыть 50 метров за 25 с лишним секунд - это не солидно (

Это как купить инзеровский ПЛ пояс и приседать 50 кг)

[Jus]

пиндец... вот уж даже не подозревал про такие "нанотехнологии" в плавании о__О

 

Это как купить инзеровский ПЛ пояс и приседать 50 кг)

это как купить инзеровский пояс и не проплыть в нем 50 метров )))

[55Pavilion]

пиндец... вот уж даже не подозревал про такие "нанотехнологии" в плавании о__О

Я почему у спросил, бо интересно, это часом не из разряда шапочка для жима, кот. дает +5 в жиму?!

[sal]

Это как купить инзеровский ПЛ пояс и приседать 50 кг)

был похожий опыт ) повезло, что в ночное время в зал преимущественно лошье разное ходило и почти все смотрели на мои приседания со 140 кг в жестком поясе и бинтах, как на реальные достижения :D

 

пиндец... вот уж даже не подозревал про такие "нанотехнологии" в плавании о__О

так это уже такое. раньше были разрешены костюмы на все тело и из всяких стремных синтетических материалов, которые и плавучести добавляют, и еще много чего ) доходило до абсурда, когда некоторые надевали один костюм, а сверху на него еще один )) хорошо, что запретили. потому что вот эти понтовые шорты не делают такой сумасшедшей разницы в результатах.

 

Я почему у спросил, бо интересно, это часом не из разряда шапочка для жима, кот. дает +5 в жиму?!

ну хер его знает. у меня тренировочные такие же по колено, только из обычного материала. по сравнению с классическими узкими плавками они ничего не дают. насколько сильно влияют эти карбоновые нановолокна, можно узнать, только попробовав самому в них проплыть. но опять же, для этого нужен уровень повыше.