Водные виды спорта

[yobilovus]

я чето не догнал шутку )

это мой ответ о подводных минах и значит он что если поср@ть в воду то говно всплывет а не потонет )))

 

слово "проверено" - ..... ну тут уже логически теперь должно быть понятно

 

Я прямо из бассейна, во время заплыва, пью.

не пейте воду, в ней ипутся рыбы

[sal]

я надеюсь, ты не на дск это проверял? )

[yobilovus]

я надеюсь, ты не на дск это проверял? )

нет, давно и на черном море )

[Ark]

нет, давно и на черном море )

вот кто во всем виноват!!!))

[sal]

сегодня снова +31 ( такая печалька. на порядок тяжелее тренироваться, чем в нормальной воде.

[Jus]

у тебя там ее что - кипятят?!

 

ЗЫ: вчера такой кайф был - полтора землекопа на весь бассейн! в одном конце пяток "буйков" плаало, в другом прыгуны м вышек сигали, а все остальные дорожки (ну кроме парочки может) были свободны )))

[sal]

ну чо там, у кого какие успехи в освоении азов? "полное погружение" кто-то досмотрел/попробовал?

[Jus]

ну чо там, у кого какие успехи в освоении азов? "полное погружение" кто-то досмотрел/попробовал?

стыдно, но... не-а )) Все как-то бегом-бегом, то со временем запара, то людей много. А тут еще получил разрешение на турник по чуть-чуть ходить (правде не по чуть-чуть все равно не получится - вишу как кусок г... на перекладине), понедельник-вторник поподтягивался да на брусбях поотжимался, так дряхлое тельце такая аццкая крепатура мучит, что куда там соблюдать "культуру плавания" - абы от бортика до бортика доплыть )) Правда кажется, что чуток лучше стало получаться плыть "мордой вниз" с поворотом на вдохе. Правда поначалу получается 4 гребка-вдох-4 гребка, а потом сбивается дыхалка на через 2 гребка. Но сегодня зато 1800 проплыл

[Mabila]

кажется, что чуток лучше стало получаться плыть "мордой вниз"

 

кролем или вольным стилем

Морда по правилам должна быть не вниз а смотреть вперед, т.е. глаза на уровне уровня воды

 

Но сегодня зато 1800 проплыл

 

хороший заплыв

 

Спортсмены за тренировку 3000 - 3600 проплывают в среднем

[Jus]

кролем или вольным стилем

Морда по правилам должна быть не вниз а смотреть вперед, т.е. глаза на уровне уровня воды

гм.. да я в курсе, это как бы шутка юмора такая ))) имеется в виду, что голова не торчит "поплавком" вверх над водой, а почти полностью погружена

вот как-то так

хороший заплыв

 

Спортсмены за тренировку 3000 - 3600 проплывают в среднем

да, за 45-50 мин тренировки больше выжать не получается пока