Мюсли

[Cell]

Кто что думает по поводу мюслей, как о разнообразии питания для спортсменов?

 

Вот сегодня купил пачку.

 

Состав на 100гр:

Ккал - 374

Белка - 11,9

Углеводов - 68,5

Жиров - 4,8

 

Клетчатка - 6,34

 

Состав:

Овсяные и кукурузные хлопья, сахар, подсолнечное масло, кукурузные шарики, изюм, сухое молоко, арахис, сезам, ядро солнечника, витамин E, соль, ароматизатор аналогичный натуральному.

 

Готовый к употреблению. Также можно добавлять молоко, йогурт или сок по вкусу.

[Голодный котег]

Кто что думает по поводу мюслей, как о разнообразии питания для спортсменов?

 

Вот сегодня купил пачку.

 

Состав на 100гр:

Ккал - 374

Белка - 11,9

Углеводов - 68,5

Жиров - 4,8

 

Клетчатка - 6,34

 

Состав:

Овсяные и кукурузные хлопья, сахар, подсолнечное масло, кукурузные шарики, изюм, сухое молоко, арахис, сезам, ядро солнечника, витамин E, соль, ароматизатор аналогичный натуральному.

 

Готовый к употреблению. Также можно добавлять молоко, йогурт или сок по вкусу.

ги дохера.

я такое не ем.

хотя если нет проблем с лишним весом, то наверное можно топтать.

я обычно просто в овсянку добавляю орехи, курагу, протык. получается не хуже.

Змінено 28 березня 2012 користувачем Голодный котег

[Cell]

Забыл написать. В пачке 125гр. Стоимость - 4,60грн.

Змінено 28 березня 2012 користувачем Cell

[xx07xx]

Стоимость - 4,60грн.

 

ну это все меняет)

[Ark]

я обычно просто в овсянку добавляю орехи, курагу, протык. получается не хуже.

+1

в топку те мюсли

берешь овсянку и уже туда добавляешь орехи, сухофрукты и прочее

[Faust]

Забыл написать. В пачке 125гр. Стоимость - 4,60грн.

покупаю обычную смесь овсяных хлопьев 800 грамм - 10,50 грн.

ем примерно 200 грамм с утра. лучшей альтернативы для завтрака пока не нашел.

[yobilovus]

покупаю обычную смесь овсяных хлопьев 800 грамм - 10,50 грн.

ем примерно 200 грамм с утра. лучшей альтернативы для завтрака пока не нашел.

:JC_goodpost:

 

+1 у меня когда даже заканчивается рис, я ем и на обед овсянку только уже с мясом, утром с сухофруктами

[sal]

вот эти вкусные очень:

 

 

я их одно время так обожрался, что тошнило от одной мылси о завтраке ) сейчас то же самое с овсянкой - еще чуть-чуть и не смогу на нее смотреть.

[Cell]

Ну вот сьел пачку что купил - очень даже вкусно )

[Faust]

Ну вот сьел пачку что купил - очень даже вкусно )

вкусно и полезно - это не одно и тоже )