Мост или вечный курс?

[makzronin]

У многоих пар годами не получается без презерватива, а тут такая проблема у вас.

Это злая ирония судьбы. С кем хочется, чтобы получалось - не получается, а с кем не хочется - аж бегом.

[yobilovus]

Если даже от него резина дает такую низкую гарантию, то что она даст от вируса? Например, ВИЧ?

так і є

[D.i.m.a.s.]

имхую за последний вариант ;)

[Stormdog]

А я то, наивный, надеялся почитать, что такое мосты и вечные курсы :sad:

[Outlawif]

Оффтоп про вич переехал в раздел медицины.

[cybotron]

Тема обсуждается относительно вопроса планирования фармподдержки ДЛЯ бодибилдинга, НО актуальна ли данная тема для пауэрлифтинга?

 

я и многие знакомые лифтеры если и применяют фармподдержку то только на цикле подготовки к соревнованиям ( например за 2 месяца), сразу после выступления на соревнованиях курс заканчивается, в зависимости от тяжести препаратов с пару недель проводят нечто похожее на ПКТ для профилактики и всё! а обычно и вовсе ничего не проводят)

 

таких мини-курсов может быть несколько в году в зависимости от кол-ва соревнований. Мостов нет.

В идеале по такому принципу все рассчитывают и надеются на прогресс от соревнования к соревнованию.

 

Получается прогресс графически в виде плавно нарастающей ёлочки, с характерными "откатами рабочих весов" и пиками (на соревнованиях). Наша цель чтобы пики были выше и выше с каждым годом) а весовая категория оставалась, в лучшем случае, прежней.

 

фарма-фармой но у нас есть ещё два фактора влияющие на прогресс: экипировка и ЦНС.

 

Многие куда-то спешат - меняют весовые категории как перчатки, и не всегда это способствуют ожидаемому БОльшему прогрессу в силе) Увы связки и ЦНС тренируются годами!

[Outlawif]

От уровня зависит. МСМК и выше все сидят на вечном курсе, особенно супертяжи. У супертяжей кстати любимый преп - исулин )

[Terror]

сколько надо сидеть на курсе и на каких примерно дозировках, чтобы были необратимые процессы восстановления собственного уровня тестостерона?

интересуюсь, чтобы этого НЕ допустить

[Папандопуло]

сколько надо сидеть на курсе и на каких примерно дозировках, чтобы были необратимые процессы восстановления собственного уровня тестостерона?

интересуюсь, чтобы этого НЕ допустить

предполагаю, необратимых процессов не будет не зависимо от длиннъ курса, при условии что в идеале с гормоналкой все хорошо) а если у человека нарушения, то они будут как ни крути. имхо

[Outlawif]

Сложно ответить. На практике не знаю ни одного необратимого случая. В теории это тоже вроде как невозможно. Но есть различные факторы, может ты в группе риска... Слышал, что некоторые никак не могли восстановить фертильность после курса, по крайне мере пару раз такое слышал. Но слухи - инфа не проверенная. Даже если они реально не могли зачать, это еще не значит, что виноваты курсы. Всякое бывает и без всяких курсов. Так что все на твой страх и риск. Риск не очень велик, но думаю есть.