СпортПит и Витамины для женщин.

[81eg]

Интересная комбинация, изолят+молоко)

[Svetlana]

Интересная комбинация, изолят+молоко)

А почему нет? Коктейль заменяет вечерний прием пищи. Да и вкуснее :ay:

[Hvaran]

А почему нет? Коктейль заменяет вечерний прием пищи. Да и вкуснее :ay:

 

суть изолята, что там как можно меньше углеводов и жиров молочных и соответсвенно больше белка. А добавлением молока ты как бы добавляешь обратно все те субстанции. Хотя если обезжиренное, то другой вопрос.

[Svetlana]

суть изолята, что там как можно меньше углеводов и жиров молочных и соответсвенно больше белка. А добавлением молока ты как бы добавляешь обратно все те субстанции. Хотя если обезжиренное, то другой вопрос.

Естественно обезжиренное)

 

Естественно обезжиренное)

А матрикс тогда на воде лучше, или все таки на 1,5% можно молоке?

[81eg]

Изолят обычно берут лактозники.

 

Не вижу смысла покупать дорогой изолят если нормально переносится лактоза.

 

Тем более нет смысла его пить на ночь.

Медленный казеин или комплексный протеин пей на ночь.

Почему все твк воятся 3% жира в молоке?))

[Svetlana]

Изолят обычно берут лактозники.

 

Не вижу смысла покупать дорогой изолят если нормально переносится лактоза.

 

Тем более нет смысла его пить на ночь.

Медленный или комплексный протеин пей на ночь.

Почему все твк воятся 3% жира в молоке?))

Мне изолят тренер посоветовал, мол качественее продукт. А сейчас в другой зал перешла, там обьяснили, что матрикс не хуже)))

[55Pavilion]

Почему все твк воятся 3% жира в молоке?))

я тоже не понимаю :bk:

[Svetlana]

я тоже не понимаю :bk:

Возможно, в период сушки, даже эти проценты не нужны???

[Cardopusher]

какие витамины принимала. И был ли какой то результат?? Волосы/ногти/кожа?

[OHIXA]

какие витамины принимала. И был ли какой то результат?? Волосы/ногти/кожа?

за месяц приема ИМХО ничего не изменится