Тренинг – да здравствует минимализм!

[Enthusiast]

Что бы врезать.

)) В курсе для чего он?

 

Врезать - это только 1/2 от хитрого плана. Вторая половина - не огрести самому.

 

Про мешок что-то слышал) Если только мешок использовать - привыкнешь опираться ударом на цель, вкладываться. Промахнулся - провалился в очень уязвимое положение. Подвижности мешку не хватает и руки есть риск травмировать.

Груша на растяжках хорошо дополнит мешок, бой с тенью.

А вообще - без спарингов - это всё так, для успокоения совести и обретения некоторой уверенности, что всё же лучше, чем ничего.

[81eg]

Подвижности мешку не хватает

И пары рук, что бы сдачу давать еще...

Подвижность мешку не нужна, его еще и подержать просят.

Мешок для отработки силы удара предназначен.

Колхоз стайл нужен что бы по мешку промашнуться. Когда мешок летает в большинстве случаев это клоунада.

А вообще - без спарингов - это всё так,

Логично.

[Enthusiast]

И пары рук, что бы сдачу давать еще...

Подвижность мешку не нужна, его еще и подержать просят.

Мешок для отработки силы удара предназначен.

Колхоз стайл нужен что бы по мешку промашнуться. Когда мешок летает в большинстве случаев это клоунада.

 

Логично.

 

Те, кто подержать просят, ещё много чего делают, кроме ударов по мешку.

А если у тебя только мешок - колхоз стайл на выходе и получишь: будешь бить сильно, но долго и, как следствие, - мимо цели, падая по инерции за ударом.

Скорость, точность, тайминг - вот что нужно, если хочешь врезать кому порезвее мешка.

[81eg]

Не учи папа грушу бить.

[Enthusiast]

Не учи папа грушу бить.

 

Так вроде про мешок общались.

Разницу знаешь?

[Outlawif]

Грушу скушать нельзя, угадал?

 

Вроде есть тема о том, как побить Чака Норриса боевых искусствах, почему бы не самоорганизоваться с продолжением в той теме? А эту тему жалко захламлять.

 

По поводу скорости скажу - у носорога плохое зрение, но при его габаритах - это не его проблемы. Четко и ясно. Про скорость ничего не сказано.

[81eg]

Так вроде про мешок общались.

Разницу знаешь?

Типа подловил? Дак что грушу что мешок не просил поучить пользовать.

Разницу знаю, для чего что бить понимаю, в консультациях не нуждаюсь.

 

Тема про резулярное тягание железок в том числе и такие "снаряды" как турник и брусья.

Никому в голову не приходило отделять их от качалки и называть упражнения на них новомодно.

 

ЗЫ Те люди которые прислушиваются к советам Киреева в его книге и статьях получают результат потихоньку и без прАтеинов.

[Enthusiast]

Тема про резулярное тягание железок в том числе и такие "снаряды" как турник и брусья.

Никому в голову не приходило отделять их от качалки и называть упражнения на них новомодно.

 

Ну так всё бывает в первый раз когда-то. Никому не приходило, потом пришло. Прогресс и развитие, так сказать.

[81eg]

Тот кому пришло это в голову попутал немного, не знает чего хочет, забил голову ерундой, ну и ошибся темой.

[Enthusiast]

Я тем более не боец, но когда-то консультировался с челом, который был инструктором по рукопашке в Беркуте (мож и сейчас есть, очень давно не виделись). Он говорил что мешок самое последнее дело, новичкам его вообще в ближайшие полгода давать противопоказано. Техника ломается и потом хрен поставишь. Рекомендовал с тенью и перед зеркалом отрабатывать удары. А в мешок только попозже намного, когда автоматизм уже есть.

 

Может, к мнению Outlaw прислушаешься?.