Женщины профессионалы в категориях фитнес/бодифитнес/бикини

[viking_ivan]

чтоб грузиться сладким и т.п. к этому еще нужно хорошенько подготовить организм и при выполнении определенных условий получится желаемый эффект. но своя доля фортуны тоже есть - нужно очень четко подгадать чтоб наполнить успело и не залило

[Hvaran]

Профики часто перед выступлением закидываются быстрыми углями, чтобы придать мышцам наполненность и выпуклость)

об этом кстати Сыдрочев в своем часовом рассказе говорил. Он от этого отказался уже. Раз пролетел из-за этого.

[Mabila]

https://www.youtube.com/watch?v=Up7u-IIaPEY&feature=player_embedded#!

[paraschyk1]

Епать,а кто это. Таких фиф в Киеве и без зала тысячи! Тож профи...

[alex211284]

Епать,а кто это. Таких фиф в Киеве и без зала тысячи! Тож профи...

По этой еще видно, что чем-то занимается, а вот в соседней теме "интересное видео" девочка(с 27 минуты) рассказывает что ипашит в зале 6 раз в неделю по 2 часа. А по виду я бы вообще не сказал, что она хоть раз в жизни в зале была) Особенно смешно когда она говорит что качает бедра каждый день и показывают самые обыкновенные бедра без намека на мышцы или рельеф, такие бедра у любой девушки от 15 до 35 лет, которая минимально следит за диетой.

пы.сы: я ничего не говорю, девочка красивая, но судя по рассказам о ее тренировках она должна выглядеть минимум как Ольга Мунтян))

Изменено 4 августа, 2012 пользователем alex__

[viking_ivan]

По этой еще видно, что чем-то занимается, а вот в соседней теме "интересное видео" девочка(с 27 минуты) рассказывает что ипашит в зале 6 раз в неделю по 2 часа. А по виду я бы вообще не сказал, что она хоть раз в жизни в зале была) Особенно смешно когда она говорит что качает бедра каждый день и показывают самые обыкновенные бедра без намека на мышцы или рельеф, такие бедра у любой девушки от 15 до 35 лет, которая минимально следит за диетой.

пы.сы: я ничего не говорю, девочка красивая, но судя по рассказам о ее тренировках она должна выглядеть минимум как Ольга Мунтян))

а тут ничего удивительного - она просто затренировалась вся и конкретно ноги свои поэтому они (ноги. раз уж о них речь) полностью уплощаются т.к. нет возможности восстановиться и от перетрена так же жир не горит т.к. организм запасает из-за недостатка восстановления - вот и делов то.

 

а если девочка грузанется гормошкой, фармой, спортитом, более правильно систематизирует свою программу и отдых - то выглядеть ей с таким упорством к тренировкам не хуже Мунтян - это железобетон.

Изменено 4 августа, 2012 пользователем viking_ivan

[alex211284]

а тут ничего удивительного - она просто затренировалась вся и конкретно ноги свои поэтому они (ноги. раз уж о них речь) полностью уплощаются т.к. нет возможности восстановиться и от перетрена так же жир не горит т.к. организм запасает из-за недостатка восстановления - вот и делов то.

 

а если девочка грузанется гормошкой, фармой, спортитом, более правильно систематизирует свою программу и отдых - то выглядеть ей с таким упорством к тренировкам не хуже Мунтян - это железобетон.

Согласен, но все равно выглядит она как по мне совсем не спортивно, наша форумчанка Laf например, имеет фигуру гораздо спортивнее, и при этом я уверен в руках не держала ни гормошку, ни фарму))

[Евгений]

да она половину упражнений не правильно(смазывает нагрузку) делает.

мои девченки получше будут))

[Егорычъ]

мои девченки получше будут))

где доказательства в виде фото?)))

[Евгений]

где доказательства в виде фото?)))

верь на слово))))