Интересное видео о ББ

[OlegRO]

https://www.youtube.com/watch?v=SQ_vY3m9sQQ&feature=em-uploademail

[OlegRO]

ранее в сериале

Первая, вводная серия специального проекта "Созданный наукой"
от сайта bodybuilding.com и канала Generation of bodybuilding.

Вы смотрите на состав продуктов, которые покупаете, изучаете инструкцию
на упаковке со спортпитом - но что в сущности вы знаете о собственном теле?
В данном проекте мы рассмотрим мышцы, кости, связки, механику движений и
лучшие упражнения для тренировки вашего тела

https://www.youtube.com/watch?v=ZNv-4JNYMlY&feature=em-uploademail

В этой серии мы рассмотрим мышцы, кости и связки ног, а в ее продолжении -
механику движений ног, а также лучшие упражнения для их тренировки.

https://www.youtube.com/watch?v=WAvqfYFMXVQ&feature=em-uploademail

[OlegRO]

Артем Масалов в VK: https://vk.com/nervniyxxx

В этом выпуске Артем покажет тренировку груди, спины и рук, а также расскажет,

почему программы американских профи не подходят нашим спортсменам.

 

https://www.youtube.com/watch?v=WfAMfM7Mhs8&feature=em-uploademail

 

[OlegRO]

В этом видео представлена часть тренировки с Mike Rashid в реальном временном формате,

чтобы вы смогли оценить темп, кол-во отдыха, использованные веса и попробовали применить это в своих тенировках

https://www.youtube.com/watch?v=m56HxkrIqSg&feature=em-uploademail

[OlegRO]

ранее в сериале

В этой серии мы рассмотрим мышцы, кости и связки ног, а в ее продолжении -
механику движений ног, а также лучшие упражнения для их тренировки.

https://www.youtube.com/watch?v=WAvqfYFMXVQ&feature=em-uploademail

В этой серии мы рассмотрим механику движений ног, а также лучшие упражнения для их тренировки.

https://www.youtube.com/watch?v=W5p0--gJbt0&feature=em-uploademail

[OlegRO]

https://www.youtube.com/watch?v=ARwndv12zws&feature=em-uploademail

[OlegRO]

Сможет ли Маланичев обойти Ярымбаша, почему Оксана Артемова не выступает на соревнованиях и

как заработать на бодибилдинге не выходя из качалки - смотрите выпуск новостей канала "Железный рейтинг".

https://www.youtube.com/watch?v=quIrcu137VM&feature=em-uploademail

[OlegRO]

В этой серии мы рассмотрим мышцы груди, их строение и механику движений,

а также лучшие упражнения для их тренировки.

 

https://www.youtube.com/watch?v=0X9UFgqWPII

[OlegRO]

Интервью и backstage фотосессии на Файт Базе с Артёмом Самигуллиным , за неделю до Pitsburg-PRO

 

https://www.youtube.com/watch?v=ekY45fMxQJs&feature=em-uploademail

[OlegRO]

В этой серии мы рассмотрим мышцы спины, их строение и механику

движений, а также лучшие упражнения для их тренировки.

 

https://www.youtube.com/watch?v=VLaVIGn2Dws