Cухое обезжиренное молоко

[StrongMen]

искал сегодня сухое молоко.. нашол...ппс...150грам-7грн...

[Arsen23]

искал сегодня сухое молоко.. нашол...ппс...150грам-7грн...

Да уж, дороговатое удовольствие получается....

[Lutik]

мне это кажется,) что вы граммы белка на кг веса расчитываете?

[jetpack]

Нашел в Киеве предприятие реализующее сухое молоко, 5 минут от м. левобережная. написано опт и очень мелкий опт, мешки по 25 кг. Цена 25 грн наверное за кг неуточнили, намереваюсь преобрести кому интересно могу кинуть линк сайта)

[dj-liam]

25 грн за кг - это дешево, можно брать! Но мешки уж больно большие, если б хоть по 10 кг...

[gun]

Кто что скажет про сухое обезжиренное молоко? Стоит ли принимать начинающему спортсмену?

В 100граммах СОМа содержится около 30грамм белка и 50грамм углей(лактозы). Может ли этот продукт хотя бы частично заменить протеины, или от него только пердеж и расстройство желудка?

Змінено 14 травня 2012 користувачем gun

[dima_std]

расстройство жкт чаще всего из-за непереносимости лактозы.

Cell себе брал, вроде не жаловался

[Cell]

Проблем с жкт нет, вернее не больше чем после обычного молока.

[gun]

Проблем с жкт нет, вернее не больше чем после обычного молока.

У самого проблем с усвоением лактозы нет

Расскажи пожалуйста в каких дозах и в каком виде ты его принимал (размешивал в воде?)

[OHIXA]

а какой смысл его приема?