Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
А почему амины убрать ? мне сказали что если каждый день заниматся - амины для восстановления самое оно!

Спасибо за советы!

Некуда деньги девать оставь амины. Хуже от них не будет. Но и толка тебе с них не много.

Больше одного часа в зале делать нечего. Можно и за пол-часа вложиться (если это не обьемный тренинг).

  • Ответов 53
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • TomSawyer

    20

  • 81eg

    10

  • hobat111

    7

  • nameless one

    6

Популярные дни

Топ авторов темы

Опубликовано
Некуда деньги девать оставь амины. Хуже от них не будет. Но и толка тебе с них не много.

Больше одного часа в зале делать нечего. Можно и за пол-часа вложиться (если это не обьемный тренинг).

как зп пол часа ? если я бегаю только пол часа?

Опубликовано (изменено)
Написали мне когда начал заниматся! так и валю по ней 3ий месяц!

Фигово написали,выкинь её (Имхо)

 

Посоветуйте что-то что можно взять с собой на роботу

А у тебя и выбор невелик : Мясо,рыбу,каши...ну еще порцию прота можно..всё.

 

Можно и за пол-часа вложиться (если это не обьемный тренинг).

Я за 8 минут улаживаюсь :)

Изменено пользователем hobat111
Опубликовано
Написали мне когда начал заниматся! так и валю по ней 3ий месяц!

Программа для тебя точно не годится.

Какой-то непонятный сплит без ног. Может кому и пойдет. Не тебе точно, и не сейчас.

Тебе фулбади самое то.

Опубликовано
Программа для тебя точно не годится.

Какой-то непонятный сплит без ног. Может кому и пойдет. Не тебе точно, и не сейчас.

Тебе фулбади самое то.

спасибо,погуглю!

 

Фигово написали,выкинь её (Имхо)

А у тебя и выбор невелик : Мясо,рыбу,каши...ну еще порцию прота можно..всё.

Я за 8 минут улаживаюсь :)

Я практикую нежирный кефир !

Опубликовано
спасибо,погуглю!

hobat111 дело говорит. Посмотри темы про СМТ. Или Доктора Любера почитай. Что-то одно, а то совсем каша в голове будет.

Тебе нужна простая программа из базовых упражнениий, где все тело прорабатывается за одну тренировку (фулбади).

Опубликовано

пффф..... одни ДЖ и фотографы....

А на заводах кто работать будет???

 

Ты только играешь?? От куда?

Опубликовано
пффф..... одни ДЖ и фотографы....

А на заводах кто работать будет???

 

Ты только играешь?? От куда?

Ну я уже 5 лет работаю , и не потому что это модно! тогда это так модно небыло еще!)г.Львов! только играю!

Немного оскорбительное сообщение....

Опубликовано

в каком направлении??)Только играешь?

Та я знаю что это такое. И очень музыку люблю. Раньше модерировал ,крутой ресурс музыкальный)

Сам по студиям ездил,учился играть)) Но не выступал.

У вас во Львове есть 2 крутые промо....

Фанк Мастерс и Бангин Битс)

Опубликовано (изменено)
в каком направлении??)Только играешь?

Та я знаю что это такое. И очень музыку люблю. Раньше модерировал ,крутой ресурс музыкальный)

Сам по студиям ездил,учился играть)) Но не выступал.

У вас во Львове есть 2 крутые промо....

Фанк Мастерс и Бангин Битс)

По поводу вторых ничего не слышал 0_о

не забывай о Балд Брос! тоже крутые дядки )и отдельно диджеев много крутых!

Вообще люблю тек хаус, но поскольку Львов сильно спопсился, приходится играть попсу (кушать-то всем хочется!)

Изменено пользователем TomSawyer
Гость
Эта тема закрыта для публикации ответов.
×
×
  • Создать...