persononomo Опубліковано: 11 листопада 2013 Опубліковано: 11 листопада 2013 кстати, это наверное показатель не сложности упражнения/протокола... а моей физ подготовки и выносливости... и понимая это думаю буду делать его часто, хоть и сложно..... вот только думаю как с "масса набором" он уживается??...
Bund Опубліковано: 26 березня 2014 Опубліковано: 26 березня 2014 Почав підтягуватися та віджиматися на брусах по протоколу Таббата. Плюс протяжка. Важко я вам скажу. В останніх підходах на підтягуваннях реально не витягуєш, руки не тягнуть.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз