Как мне вернуть былые формы?

[Эльвира]

Привет всем!

В том то и дело.что набор веса начался просто на глазах-именно с началом приема тероксина(что и удивляет врачей)принимала по пол таблетки всего месяц(по назначению) и так как началась отдышка и сердцебиение-бросила его пить.В зал записалась-врачи по разному говорят-кто можно-кто нет...посему запуталась совсем,в зале начала бегать на дорожке(задыхалась через 3 минуты как мамонт),после первых 5 занятий сильно болела голова,сейчас полегче стало,качаю пресс-15 раз пока.Как бы сила воли есть и трудностей не боюсь,боюсь только чтоб хуже не сделать.

[81eg]

Каждый день нагуливай мин 2-3 часа пешком, бегать не нужно.

Витаминки женские купи.

Углеводы ограничь. Сладкое, майонезы всякие убрать из рациона. Белков салатов побольше).

 

Похудеешь никуда не денешся.

Змінено 18 червня 2012 користувачем 81eg

[Эльвира]

Спасибо что пришли на помощь :good3:

теперь стимула еще больше!!

[Sergik]

Ты как гром среди ясного неба, чесслово...

Сержик, читай внимательно ее пост.

Извини, но мало того, что тебе этот тироксин 300лет не нужен, так ты хотя бы прежде чем принимать такой серьезные преп, изучил бы всю инфу.

эх да, начал принимать, ибо обнаружили зоб.

тучи раздвинулись, гром прошел?

[Laf]

эх да, начал принимать, ибо обнаружили зоб.

тучи раздвинулись, гром прошел?

Прошел)Так бы сразу и написал)

Ниче. Не наберешь, не боись, главное, чтобы гормоны были в порядке. Набирают не от тироксина, а от недостатка его. Для поддержания гормонов в норма его не обязательно всю жизнь принимать. Ну смотря какая форма конечно. На какой срок прописали и как часто анализы сдаешь?

[Sergik]

Прошел)Так бы сразу и написал)

Ниче. Не наберешь, не боись, главное, чтобы гормоны были в порядке. Набирают не от тироксина, а от недостатка его. Для поддержания гормонов в норма его не обязательно всю жизнь принимать. Ну смотря какая форма конечно. На какой срок прописали и как часто анализы сдаешь?

у меня тётка не хило набрала на нем... вроде после отмены.

прописали предварительно на пол года... но опять же таки наблюдаться надо. Сдавал на гормоны после месяца приема, гормоны были в норме. После этого прошло около полутора месяца, сказали как стукнет стабильная жара, тогда надо будет сдать что бы подкоректировать дозу. Хз, пока скидаю жирок, а от этого ли... После отмены тироксина на диетке посидеть, наверное, надо будет...