Что принимать если креатин не действует?

[andrew_builder]

Принимал креатин Юниверсал и с загрузкой .... по всякому и с соком ... ни вес ,ничего не идет((((

[81eg]

Вопрос достойный новой темы. :JC_doubleup:

 

ЗЫ ТС ЗАбыл добавить - занимаюсь 2месяца...

[paraschyk1]

Олег кикай тему!

[Ark]

Принимал креатин Юниверсал и с загрузкой .... по всякому и с соком ... ни вес ,ничего не идет((((

сочувствую... уронил скупую качковскую слезу

 

я вот тоже не ощущаю работу креатина на мне, но я ведь не бегу на форум создавать новую тему, когда уже есть тема про креатин

Змінено 16 липня 2012 користувачем Ark

[81eg]

Олег кикай тему!

У меня цепок не дальше спортпита позволяет бегать.

[andrew_builder]

не 2 месяца а 5 год.....

[Cardopusher]

но наверное забыл хорошо кушать,ходить в зал, пить витамины,пить много воды и хорошо отдыхать??

 

ФОТО В СТУДИЮ.

5 лет опыта,нормально.

[paraschyk1]

не 2 месяца а 5 год.....

У шоці!!! Замени на метан!

[andrew_builder]

скорее не кушал протеина)))

 

 

но все таки...???

кто-то что-то может подсказать?

[paraschyk1]

скорее не кушал протеина)))

но все таки...???

кто-то что-то может подсказать?

Не твое. Пей предтренировочные препы