Физиология и биохимия мышечной деятельности

[paraschyk1]

Думаю тема будет интиресная многим.

 

Первая брошюра довольно простенькая, для людей далеких от биохимии. Тем не менее довольно неплохо изложена инфа о строении мышц,о биохим процессах идущих при нагрузке и отдыхе.

Сайт

 

 

Вторая книга-внушительный трактат,что будет интересен каждому спортсмену,в независимости от стажа. Спектр информации и розжованных моментов очень широк. Тут и о обмене веществ в организме,о обмене энергии,витамины,ферменты,гормоны,биохимия выносливости,адаптации,рациональное питание,допинг контроль.Читать всем.

Сайт

 

 

Эта книга,как на меня,упрощенный вариант предыдущей.

Сайт

[paraschyk1]

Еще одна очень информативная книга,основой ее физиология. Прочитать,явно,стоит!

Сайт

[buzenko]

Вторая книга-внушительный трактат,что будет интересен каждому спортсмену,в независимости от стажа. Спектр информации и розжованных моментов очень широк. Тут и о обмене веществ в организме,о обмене энергии,витамины,ферменты,гормоны,биохимия выносливости,адаптации,рациональное питание,допинг контроль.Читать всем.

Есть такая))) И автор ее (Осипенко) вела у меня биохимию в 2000 году)))

Наверное самый сложный предмет и зачет за все годы в инфизе)))

Так что если осилите, можете зайти за дипломом)))

 

Еще одна очень информативная книга,основой ее физиология. Прочитать,явно,стоит!

И эта есть))) Только вот ни разу за 13 лет не открывал(((

Да и не помню, чтобы кто-то в универ ее приносил и что-то учил по ней, учили физиологию по классике 70-85-х годов.

 

Вобще раньше обязательно на первом курсе нужно было покупать книг 15, НУФСУ их сам для студентов и издает.

Многие, их на Петровке потом и толкали, там все издательство за все годы есть)))

 

Есть еще у меня маленькая хардкордная книга "Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки"

Вот нашел, в электро варианте

Скачать

[kotyuk]

Когда-то читал "Скелетные мышцы (Строение и функции). Мак-Комас" - очень хорошая переводная книга. Если найдете, рекомендую. Из серии "Олимпийская литература". Написана хорошо, читается легко. Главное иметь цель, для чего ее читать. Когда есть цель узнать что-то конкретное, тогда и читать интересно.

[ochenpro]

Когда-то читал "Скелетные мышцы (Строение и функции). Мак-Комас" - очень хорошая переводная книга. Если найдете, рекомендую. Из серии "Олимпийская литература". Написана хорошо, читается легко. Главное иметь цель, для чего ее читать. Когда есть цель узнать что-то конкретное, тогда и читать интересно.

чет бесплатно не могу ее найти( еще и на вирус нарвался, еле почистил комп от долбаного мейл.ру :ag:

[kotyuk]

чет бесплатно не могу ее найти( еще и на вирус нарвался, еле почистил комп от долбаного мейл.ру :ag:

 

Да, в интернете ее не нашел, хотя был уверен, что есть. Читал в бумажном еще варианте))