Кето-дієта або карбо дієта

[Hvaran]

<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/XhhaUs0BBg8?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

[Scythe]

<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/XhhaUs0BBg8?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

 

Ох уж эта маладьожжжж, говоришь им - читай тему, так нет жеж, не слушаются...))

https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...ndpost&p=313511

[Hvaran]

Ох уж эта маладьожжжж, говоришь им - читай тему, так нет жеж, не слушаются...))

https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...ndpost&p=313511

минусуйте, удаляйте. Виноват.

 

jedem das seine

[Scythe]

минусуйте, удаляйте. Виноват.

 

jedem das seine

 

Arbeit macht frei )

[Jus]

Arbeit macht frei )

пробовал - не делает... ((( так шо пистёш

[AT0N]

Кто-то использует данный продукт как доп источник клетчатки ну или просто в "оздоровительных целях"?

Судя по описаниям на коробоке и в вкладыше то это просто чудо продукт))

 

Просто в чем вопрос - зимой овощи в дефиците, помидорки и перчики дорогие, а помидоры к томуже и безвкусные. По этому нужен был доп источник клетчатки. Так я уже 3 пачку доедаю.

В Караване большой выбор клетчатки из разных источников - от гарбузяных семян до расторопши.

 

Начал недавно ее после еды пару раз в день чайную ложку есть - пищеварение повеселее пошло. Я не особо любитель жрать капусту, поэтому клетчатка из тыквенных семечек удобнее. И ваще я на соленые жареные тыквенные семки подсел. :drag:

 

пробовал - не делает... ((( так шо пистёш

 

Ты не в тех условиях пробовал. Нужно в аутентичных. :aq:

[BamMargena]

Похоже эта диета работает не на всех. Толку с 15ммоль когда жиротопа нет..хм.

[Outlawif]

Та и качалка не на всех работает. Годами качаются, а толку ноль.

[tan4eg]

я с 18-го февраля на этой диетке. с 18-го по 24-е не ходил в зал. Ушло 3 кг. С 25-го возобновил трени, минус 2 кг за неделю и минус 5 см на пузе

[BamMargena]

я с 18-го февраля на этой диетке. с 18-го по 24-е не ходил в зал. Ушло 3 кг. С 25-го возобновил трени, минус 2 кг за неделю и минус 5 см на пузе

Ну вот живой пример. Я же с каллоражем в 1700 и высокоинтенсивным тренингом за 7 дней с нулевым результатом. Видимо против генетики способов нет.

 

Та и качалка не на всех работает. Годами качаются, а толку ноль.

Ну смотря что определять под толком, толк есть всегда, просто человек должен знать чего он хочет достичь и чем пожертвовать.