Чат химиков

[Gerich.]

Сколько раз уже слышу это выражение "курсить раз в год для поддержания тонуса", не разу не понял смысла. Два месяца в тонусе, остальные десять в разрухе?

А вдруг курс месяцев на 6: 3 месяца активный набор, 3 месяца оформление.

Такой спортсмен-химик наверняка будет выглядеть получше 99% "простых смертных".

[wolf]

ага, новая статья митодиги.приседать не надо, нужен лисапед, ноги будут пухнуть

:zhet:

[andreyyy]

ага, новая статья митодиги.приседать не надо, нужен лисапед, ноги будут пухнуть

:zhet:

А разве есть смысл появляться в зале, если не приседаешь хотя бы 2,5 своих веса?

[Папандопуло]

А вы шо еще тренируетесь?

я уже бросил

[Last Natural]

А вы шо еще тренируетесь?

я уже бросил

 

Велик купил?)) Не удивлюсь если завтра этот парень порекомендует ездить на велике без седла... от такого хардкора еще 20ку в жиме сразу накинешь..

[wolf]

а если с лисапеда пересесть на кадилак...то вообще будет жим под пиццот, отвечаю :zhet:

 

[Папандопуло]

Велик купил?)) Не удивлюсь если завтра этот парень порекомендует ездить на велике без седла... от такого хардкора еще 20ку в жиме сразу накинешь..

Збс, тогда 70кг на раз пожму наконец то.

[stalker]

если не будет видео надо банить

а то тема скатилось к велосипедам без седла

я против данных тенденций в бодибилдинге

даже для преодоления плато в жиме лежа

 

[VUBlack]

Приседы со штангой заменяю активной ездой на вело. Ноги от этого пухнут не хуже, а может даже и лучше. Плюс работа сердца, дыхалка и выносливость возрастают не хило.

Вело рекомендую всем.

Я тоже езжу на вело, ток ничего у меня от него не пухнет, забиваться завиваются, но что б росли...ЛОЛ

ps надо еще у Саши Админа спросить, мож у него пухнут, он ваще каждый день ездил

[Last Natural]

Но потом такой кайф что не передать словами.

 

Без седла оно-то понятно... Перенесите в соответствующую тему плз (если таковая тут имеется).