Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Показать
Что вы к этим двум весам пристали?
Я имел ввиду обычных среднестатистических качей, с весом до 100кг. Которые время от времени слегка химичат.
А вы мне в пример приводите мастадонтов которые из жопы иглу ни когда не вытаскивают. При этом таская на себе по 30кг. бесполезного жира.
Нандронол юзаю чисто в терапевтических целях. Так как он, в первую очередь, хорошо снимает воспаление связок и суставов. Анаболический эффект от него, это как приятный бонус и не более.
"Химичусь" если это так можно назвать раз в году. Опять таки чисто в терапевтических целях, и для общего поднятия тонуса. Ваши тесто и сусты мне и нах не сдались. Абсолютно бесполезные препы для меня.
Десять лет назад пожал 210кг на раз на трех таблах меташки и пропика через день. Вес тогда был в раене 95кг.
Про мою систему ерничать не надо. Приседы со штангой заменяю активной ездой на вело. Ноги от этого пухнут не хуже, а может даже и лучше. Плюс работа сердца, дыхалка и выносливость возрастают не хило.
Вело рекомендую всем.


бред
  • Ответов 23.7 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Outlawif

    1923

  • andreyyy

    1238

  • XXR XXX

    797

  • wolf

    697

Опубликовано
Сколько раз уже слышу это выражение "курсить раз в год для поддержания тонуса", не разу не понял смысла. Два месяца в тонусе, остальные десять в разрухе?

А вдруг курс месяцев на 6: 3 месяца активный набор, 3 месяца оформление.

Такой спортсмен-химик наверняка будет выглядеть получше 99% "простых смертных".

Опубликовано

ага, новая статья митодиги.приседать не надо, нужен лисапед, ноги будут пухнуть

:zhet:

Опубликовано
ага, новая статья митодиги.приседать не надо, нужен лисапед, ноги будут пухнуть

:zhet:

А разве есть смысл появляться в зале, если не приседаешь хотя бы 2,5 своих веса?

Опубликовано

А вы шо еще тренируетесь?

я уже бросил

Опубликовано
А вы шо еще тренируетесь?

я уже бросил

 

Велик купил?)) Не удивлюсь если завтра этот парень порекомендует ездить на велике без седла... от такого хардкора еще 20ку в жиме сразу накинешь..

Опубликовано

а если с лисапеда пересесть на кадилак...то вообще будет жим под пиццот, отвечаю :zhet:

 

Опубликовано
Велик купил?)) Не удивлюсь если завтра этот парень порекомендует ездить на велике без седла... от такого хардкора еще 20ку в жиме сразу накинешь..

Збс, тогда 70кг на раз пожму наконец то.

Опубликовано

если не будет видео надо банить

а то тема скатилось к велосипедам без седла

я против данных тенденций в бодибилдинге

даже для преодоления плато в жиме лежа

 

Опубликовано
Приседы со штангой заменяю активной ездой на вело. Ноги от этого пухнут не хуже, а может даже и лучше. Плюс работа сердца, дыхалка и выносливость возрастают не хило.

Вело рекомендую всем.

Я тоже езжу на вело, ток ничего у меня от него не пухнет, забиваться завиваются, но что б росли...ЛОЛ

ps надо еще у Саши Админа спросить, мож у него пухнут, он ваще каждый день ездил

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...