Orvex Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 Лео, то есть стероидный минимализм это изначально проигранная позиция?вмазать химки по больше много ума не надо.но можно начать с минимума и в дальнейшем повышать дозировку по мере необходимости в рамках курса Тебе товарищ Лео уже ж привел ключевой довод.после 10 недель такого"курса" ты задавишь свое эндогенное тесто в ноль на 10 недель.и зачем эти гормональные нерезультативные качели
Лео Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 Лео, то есть стероидный минимализм это изначально проигранная позиция?вмазать химки по больше много ума не надо.но можно начать с минимума и в дальнейшем повышать дозировку по мере необходимости в рамках курса Ну сейчас мы вообще в дебри уйдём если вопрос так ставить. Я вот считаю что поднять тест в 2 раза от верхнего рефа - это и есть тот самый минимализм. А мнение по поводу того что такое куб суста в неделю - я выше уже расписал.
Голодный котег Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 ну я так рассудил, что после нескольких лет перерыва и 250 должно хорошо ощущаться. а добавить всегда успеется. мне собсно не для рекордов, просто после 40 уже полюбому не помещает, как сказал Кирилл "для настроения", плюс для живости связок. если что-то еще из объемчиков прилипнет - это будет приятный бонус.
Лео Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 ну я так рассудил, что после нескольких лет перерыва и 250 должно хорошо ощущаться. а добавить всегда успеется. мне собсно не для рекордов, просто после 40 уже полюбому не помещает, как сказал Кирилл "для настроения", плюс для живости связок. если что-то еще из объемчиков прилипнет - это будет приятный бонус. Ну начать с 250, а потом поднять если появится желание - уж точно ничего не мешает ) Вангую что желание появится :)
Billi Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 ну я так рассудил, что после нескольких лет перерыва и 250 должно хорошо ощущаться. а добавить всегда успеется. мне собсно не для рекордов, просто после 40 уже полюбому не помещает, как сказал Кирилл "для настроения", плюс для живости связок. если что-то еще из объемчиков прилипнет - это будет приятный бонус. правильное решение!
Outlawif Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 ну я так рассудил, что после нескольких лет перерыва и 250 должно хорошо ощущаться. а добавить всегда успеется. Я бы добавил хоть турика какого, или там болда пару кубов. Если уж давить гормоналку, так с отдачей. Теста 250 в неделю может и хватит для начала, но надо еще чего-нибудь анаболичного.
Outlawif Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 Да оно можно и трена, и деки, но человек хотел "полайтовее" начать.
Каммерер Опубліковано: 2 лютого 2018 Опубліковано: 2 лютого 2018 Да оно можно и трена, и деки, но человек хотел "полайтовее" начать. да я что-то припоминаю, там у Котега какие-то неприятности были по поводу восстановления после курса... давно было, не припомню.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз