Чат химиков

[Ork Yason]

разбавь его пропиком фармаковским :)

он же как свята водичка :)

[Микки Рурк]

Я сейчас худею, курс трен, пропик и мастер. Сначала вес падал, живот уходит по немногу, объемы мышц растут. Но и вес тела растет! Вопрос так и должно быть?

[OlegRO]

Сначала вес падал

вес тела растет!

смени весы..

 

[MaJ0r]

Я сейчас худею, курс трен, пропик и мастер. Сначала вес падал, живот уходит по немногу, объемы мышц растут. Но и вес тела растет! Вопрос так и должно быть?

интересно, у меня было наоборот, начал сушиться, начал фарму, получил +несколько кг на весах, хотя вроде визуально улучшилась форма, водичка полагаю задержалась. Потом вес пошел вниз. Вверх только после рефидов и это не надолго

[Каммерер]

Я сейчас худею, курс трен, пропик и мастер. Сначала вес падал, живот уходит по немногу, объемы мышц растут. Но и вес тела растет! Вопрос так и должно быть?

короче, все просто. Измеряй лентой по утрам- талию в самом тонком месте, бицепс в напряженном виде и бедро под ягодицей в самом толстом месте. И если талия уменьшается, а бицуха и бедро растут, при этом вес увеличивается- все охуенно.

[Олимп]

короче, все просто. Измеряй лентой по утрам- талию в самом тонком месте, бицепс в напряженном виде и бедро под ягодицей в самом толстом месте. И если талия уменьшается, а бицуха и бедро растут, при этом вес увеличивается- все охуенно.

Для чистоты замеров живот нужно максимально втягивать.Тогда будет видна более чистая динамика изменений. А то бывает живот чуть вывалишь ,то чуть втянешь )

[Skodnik]

Я сейчас худею, курс трен, пропик и мастер. Сначала вес падал, живот уходит по немногу, объемы мышц растут. Но и вес тела растет! Вопрос так и должно быть?

 

мясо, тяжелее сала.

[Микки Рурк]

короче, все просто. Измеряй лентой по утрам- талию в самом тонком месте, бицепс в напряженном виде и бедро под ягодицей в самом толстом месте. И если талия уменьшается, а бицуха и бедро растут, при этом вес увеличивается- все охуенно.

В самом тонком месте? Не там где живот больше всего выперает?

[MaJ0r]

В самом тонком месте? Не там где живот больше всего выперает?

там где живот выпирает это пузо, а талия у человека в другом месте ))

[andreyyy]

там где живот выпирает это пузо, а талия у человека в другом месте ))

 

Талия - там, где выпирают бока ? :to_pick_ones_nose_eat: