Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано (изменено)

мучает меня один вопрос

я студент и получается так, что после 20 числа до кона лета буду свободен сутра до вечера(на море не еду, работать не иду)

и решил я курсануть

С питанием проблем не будет, планирую купить мешок греки, мешок риса, овощи, фрукты, рыба, мясо короче всё что растёт на огороде и продается в магазине

Из спортпита решил не морочиться 2 казеина,2 изолята, 4 ксб и витаминный комплекс и немного вкусняшек

Сон будет не меньше 10 часов, а то и 12.

Тренинг 4 раза в неделю(косяков не будет)

Пептиды на 2 месяца, скорее всего сжс 1295 и грхп 2

Вот с пхармой не определюсь, варианты:

-турик 50мг на 6 нед

-турик 40мг на 8 нед

-турик 50мг на 8 нед

-меташа50мг на 6 нед

-меташа 40мг на 8 нед

-меташа 50мг на 8 нед

 

до этого был турик 20мг на 5 нед

в чём трабл, такой режим до следующего лета создать не удастся,наберу я с того турика ну макс кг 6 и то мож меньше, столько сил времет и денег из за 6 кг,

с метахи можно и кг 12 поднять, но будет много воды и жира, если постараюсь то кг 8-9 удержу

 

Кто что подскажет

 

извините за неструктурированные разбросанные мысли, пишу еле живой.

Изменено пользователем СЫЧ
Опубликовано
в чём трабл, такой режим до следующего лета создать не удастся,наберу я с того турика ну макс кг 6 и то мож меньше, столько сил времет и денег из за 6 кг,

с метахи можно и кг 12 поднять, но будет много воды и жира, если постараюсь то кг 8-9 удержу

 

Кто что подскажет

 

извините за неструктурированные разбросанные мысли, пишу еле живой.

 

 

пилять... если будешь жрать гавно , то гавна и наберешь...ах, да точно, мИтан - это вода и жир и все потом уйдет, а турик это сухая маса, сепарации по всему телу, да и это все после турика еще и останется... конечно турик покпуай :at:

 

 

а если по теме, то почему выбор упал только на метан и турик?? в силу того, что студент?

Опубликовано
а если по теме, то почему выбор упал только на метан и турик?? в силу того, что студент?

нет, можно сказать первый курс только

с колющегося нечинать не хочется

Опубликовано
нет, можно сказать первый курс только

с колющегося нечинать не хочется

молодость-глупость.всегда рядом идут.

а чем колящиеся хуже глоталок

Опубликовано (изменено)
молодость-глупость.всегда рядом идут.

а чем колящиеся хуже глоталок

а чем они лучше для первого раза?

я просто в дальнейшем планирую

Изменено пользователем СЫЧ
Опубликовано
с метахи можно и кг 12 поднять, но будет много воды и жира, если постараюсь то кг 8-9 удержу

нет, можно сказать первый курс только

с колющегося нечинать не хочется

Кто что подскажет

Банально подскажу... очень традиционно для нашего форума... не курси! неправильно к фарме относишься. да, и раз ты студент - рановато кагбэ...

Опубликовано
а чем они лучше для первого раза?

я просто в дальнейшем планирую

На жкт меньше воздейтствее, точне его вобще нет.

Я бы выбрал метан по 20 и через день пропик.

Опубликовано (изменено)
а чем они лучше для первого раза?

я просто в дальнейшем планирую

а ты для начала разберись в чем отличие метахи и, например, пропика, может сам поймешь...

 

На жкт меньше воздейтствее, точне его вобще нет.

Я бы выбрал метан по 20 и через день пропик.

:ppc:

жжжесть! оч квалифицированный ответ! наверное как студент студенту! )))

Изменено пользователем D.i.m.a.s.
Опубликовано

посоны, вам обоим на дочу нннада! там ваши коллеги (студенты) друг друга курсить учат =))

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...