Чат химиков

[Лео]

Это длится 16 дней. Потерял всего 2 кг.

Alexey@,

Ну так по килограмму в неделю, это в принципе нормальная скорость сушки.

 

Остальное в личку отписал.

[DjDima]

а кто-то борется с алопецией на курсе в том числе? у меня вот наследственность нормальная, все деды и отец с шевелюрой но как-то резко заметил, что меньше волос на башке стало, подключил миноксидил + финастерид в результате всего за неделю волосы посыпались ещё сильнее, что меня не очень радует ибо лысина мне не особо идёт и это на смешных дозах в 300 мг теста в неделю

[sergey1980]

а кто-то борется с алопецией на курсе в том числе? у меня вот наследственность нормальная, все деды и отец с шевелюрой

Облысение, вроде как передается от отца матери. Тоже парился, хотя просто залысины.

И луковым соком мазал и Финастерид хавал (только силовые упали и депресняк начался), в итоге забил и не парюсь, коротко подстригся и норм.

[$l@ventiy]

Лысый чувак из браззерз не парится, а просто бреет голову)) будь как лысый))

[Outlawif]

Так научиться не париться это единственный выход в данной ситуации )

[про100дрищ]

Что за сарказм? С алкоголем проблем нет вообще. Питание откорректировал. По мимо тренировок добавил ежедневные кардио.

Это длится 16 дней. Потерял всего 2 кг.

)))

просто ты так написал как будто уже вечность на диете, а результата нет)

 

жалкое зрелище, когда телепузик жалуется на отсутствия прогресса)

столько уже насмотрелся на эти "я нихера не ем и не худею", что у меня иммунитет выработался и сочувствия от меня ждать не стоит)

из крайнего случая: человек на жесткой диете пол года туда сюда пару кг гонял и в грудь себя херачил, что не косячит) в итоге, когда припекло, сбросил 15кг за 5 недель) и таких примеров на моей практике докуя...

[rogazzo]

подключил миноксидил + финастерид в результате всего за неделю волосы посыпались ещё сильнее

После миноксидила сначала волосы некоторые уходят, практически везде пишут об этом. А новые ростут (из пушковых) не менее 3 месяцев, первый результат увидишь не сразу. Финастерид я бы не подключал, достаточно миноксидила чтоб сохранить то что есть. На большее можно не расчитывать

 

 

Облысение, вроде как передается от отца матери

дед по маминой линии с густейшей шевелюрой был. Отец и дед по отцу - лысые в 25 лет. Я тоже. Так что не факт

Змінено 8 червня 2019 користувачем Игловкалыватель

[Alexey@]

просто ты так написал как будто уже вечность на диете, а результата нет)

До этого я очень старался набирать вес, поэтому кушал больше, чем хотелось. И привык к большим порциям. Теперь с мизерными порциями макарон реально мучение. Так что у меня день как вечность))

жалкое зрелище, когда телепузик жалуется на отсутствия прогресса)

...у меня иммунитет выработался и сочувствия от меня ждать не стоит)

Я ж не жаловался, потому сочувствия мне не нужно. Просто хотел узнать, кило в неделю - это норм, или ни чем.

[Jus]

старался набирать вес, поэтому кушал больше, чем хотелось. И привык к большим порциям. Теперь с мизерными порциями макарон реально мучение.

 

в этом случае совсем не обязательно есть макароны. в моей полной тарелке вкусных макарон альденте примерно 150 грамм в сухом виде, это около 110 г углеводов, а если мелкой овсянки запарить кипятком, то такая же тарелка получается из 90г сухой овсянки или 80г гречневого продела - а это уже примерно 60 г углей при том же объеме порции

[OlegRO]

всегда радуют люди, что набирают на гречке, а сбрасывают на макаронах

Л-логика (нет)