Benzol32dii Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 Многие также хорошо отзывались от фенила. Его в списке Бензола небыло, но возможно рассмотрит и такой вариант. Да, точно, про фенил забыл, можно и его как вариант, ничего против не имею. болд+проп. и ежедневное кардио я бы не делал, легко можешь попалить себя в ноль. через день по 20-25 минут после тренировки на протяжении 8 недель вполне достаточно будет для достижения неплохих результатов ИМХО А почему лучше будет именно стак из двух этих препов, если любого из них соло должно вполне хватить для удержания мяса так сказать? Ни разу жиросгоном не занимался, поэтому подумал что б наверняка, то лучше будет кардио побольше. Не уж толь ежедневным на низкоуглеводке с фармподдержкой можно прям так "в ноль себя попалить"?
lihodeev75 Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 тесто поможет лучше перенести жиросгон
Valery Опубліковано: 21 січня 2014 Автор Опубліковано: 21 січня 2014 и ежедневное кардио я бы не делал, легко можешь попалить себя в ноль. через день по 20-25 минут после тренировки на протяжении 8 недель вполне достаточно будет для достижения неплохих результатов ИМХО Абсолютно верно !
makzronin Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 А почему лучше будет именно стак из двух этих препов, если любого из них соло должно вполне хватить для удержания мяса так сказать? Ни разу жиросгоном не занимался, поэтому подумал что б наверняка, то лучше будет кардио побольше. Не уж толь ежедневным на низкоуглеводке с фармподдержкой можно прям так "в ноль себя попалить"? Можно и соло, так дешевле.) А ты попробуй на низкоуглеводке с пониженным калоражем побегать, позаниматься в зале, потом какие-то повседневные дела сделать, плюс поработать на работе.)) Думаешь надолго тебя хватит?)) Я так не думаю.)
karlito78 Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 Абсолютно верно ! это, конечно, офтоп в этой теме, но гложет меня мысль - а нафиг такое мясо, что боится кардио 20 минут в день? и как обяснить тогда отличное мышечное развитие многих бойцов ММА, или огромнийшие ноги велосипедистов при низком проценте жира? я нуб в сушке полный, но мне кажется полетит мясо нефункциональное, "невработаное", что ли. и то потом быстро вернется. главное грамотный режим, не очень резкие скачки диеты и адекватная фармподдержка, и ничего никуда не посыпется.
D.i.m.a.s. Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 хз... хз... по поводу ежедневного кардио множество мнений... я лично за. опробовал на себе на последнем (длинном) курсе - ежедневно, после тренировки 20 минут, при пульсе 125-135. Исключение - день ног. Так же делал раз в неделю одну кардио-тренировку 50-60 минут... У меня лишний хлам есть в верхней части тушки... (такая особенность - при том, что ноги с жопой без жира). Так вот, вверху жирок подубрал, мяска добавил. Считаю что для поддержания метаболизма все же неплохо. Ну а так конечно всё как всегда индивидуально )
Benzol32dii Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 тесто поможет лучше перенести жиросгон Послушал вот вас всех, и что-то от болда больше к тесту стал склоняться.. Можно и соло, так дешевле.) А ты попробуй на низкоуглеводке с пониженным калоражем побегать, позаниматься в зале, потом какие-то повседневные дела сделать, плюс поработать на работе.)) Думаешь надолго тебя хватит?)) Я так не думаю.) Болд наверно в куда меньшей степени поможет всё это легче пережить чем тесто? Я тесто вот пробовал, на пропе себя просто танком чувствуешь, что с болдом не знаю. Ну ладно, всем спасибо за ответы\советы :bs:
makzronin Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 Послушал вот вас всех, и что-то от болда больше к тесту стал склоняться.. Болд наверно в куда меньшей степени поможет всё это легче пережить чем тесто? Я тесто вот пробовал, на пропе себя просто танком чувствуешь, что с болдом не знаю. Ну ладно, всем спасибо за ответы\советы :bs: Болд - это анаболик, тесто - андроген. На ЦНС в плане активации, так называемой "прухи", лучше действуют андрогены. Вот и весь ответ.)
Benzol32dii Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 (змінено) Потом плюсану тебе, когда перезаряжусь) В случае повышения пролактина на курсе нандролонов (микс нандролонов) 300мг на 9-10 недель - в каком кол-ве табов или частей в неделю, надо жрать КабазЕр? Просто думаю взять себе с намечающегося общего заказа, вон wake уже есть, еще люди подтянутся. Змінено 21 січня 2014 користувачем Benzol32dii
wolf Опубліковано: 21 січня 2014 Опубліковано: 21 січня 2014 Потом плюсану тебе, когда перезаряжусь) В случае повышения пролактина на курсе нандролонов (микс нандролонов) 300мг на 9-10 недель - в каком кол-ве табов или частей в неделю, надо жрать Кабезар? Просто думаю взять себе с намечающегося общего заказа, вон wake уже есть, еще люди подтянутся. а ты все не можешь выучить название :laugh1:
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз