Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

пельмени

На 100 г продукта приходится:

Калорийность, ккал 275 (много)

Белки, г 11,9 (в магазинных аминопрофиль не по бцаа_шному)

Жиры, г 12,4

Углеводы, г 29,0 (белая мука )

Гликемический индекс - 60 (средний ги)

 

но калорий то больше,т.к. пельмени без сливочного масла - "деньги на ветер"

 

ну а если по теме, то кушайте под энантатом, будете расти быстрее в массе)

 

 

  • Ответов 23.7 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Outlawif

    1923

  • andreyyy

    1238

  • XXR XXX

    797

  • wolf

    697

Опубликовано
пельмени без сливочного масла - "деньги на ветер"

и про майонез забыл!!! =))

Опубликовано

Решил я вообщем впервые в жизни посидеть на длинном курсе... Если всё сыграет как положено, то может ваще слазить не буду...

Стартовать хочу с ноября и пхнуть до мая... Вопрос такой , опыта как такового, в длинных курсах у меня нет... Было как то что то когда то, но то был онанизм наивного ребёнка... За основу хочу взять тесто энантат... Для начала буду 250мг скажем раз в четыре дня ставить... По необходимости подниму... А шо взять в дополнение? Может болда 600-800мг в неделю? Кто что скажет? Особенно интересует переодичность уколов энантатки... С болдом то всё понятно... Или не понятно? СПАСИБО!

Опубликовано
За основу хочу взять тесто энантат...
Да дело вкуса... мне вот суст нра. а вот скоро его заменю на фенилпроп. чаще ставить, но мне пох.

тоже на длинном. минимум на пол-года...

Для начала буду 250мг скажем раз в четыре дня ставить... По необходимости подниму... А шо взять в дополнение? Может болда 600-800мг в неделю? Кто что скажет? Особенно интересует переодичность уколов энантатки... С болдом то всё понятно... Или не понятно? СПАСИБО!
да я думаю каждый третий день, болд с энкой в одном баяне - и не часто, и масла много за один инжект не прийдется вливать... как бы больше 2.5-3 кубов в булку ставить не самая лучшая идея, насколько я знаю...
Опубликовано

Та в булку хоть 10...

Опубликовано

Че, серьезно? Я не раз читывал инфу мол больше 3 кубов опасно. Но естественно не для всех... мы ж разные, все дела...

Ну и вроде как "переваривается" эта капитошка хуже и дольше, если в большом кол-ве... а бывают и похуже варианты...

Кароч. я сам не в кугсе, инфа недостоверная, но мне кажецо, что логика в этом определенная есть.

 

Кирилл, сам то скока ставил максимально?

Опубликовано

5 кубов ставил. Компот из масла, что там было уже не помню, все подряд ) Никаких следов.

Знаю тех, кто и по 10 ставил. Что характерно, не самый крупный товарищ )) Но тоже вроде ничего.

 

Логика простая, если я в дельту я до 3х кубов ставлю спокойно совершенно, то в задницу можно гораздо больше, она же сама гораздо больше, и мышцА там более рыхлая.

Опубликовано

можно ли суст колоть в плечи? (вчера была первая инъекция опа до сих пор болит)

Опубликовано
можно ли суст колоть в плечи? (вчера была первая инъекция опа до сих пор болит)

суст низя тока омнадрен можно

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...