Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

картофана

индейка + маленький кусочек печенки

салат из 4 средних помидоров и дохерища капусты с кунжутом...

 

Обожрался как свинья. :victory:

  • Ответов 11.1 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Jus

    1319

  • andreyyy

    1035

  • Outlawif

    893

  • OlegRO

    886

Топ авторов темы

  • Jus

    Jus 1319 публикаций

  • andreyyy

    andreyyy 1035 публикаций

  • Outlawif

    Outlawif 893 публикации

  • OlegRO

    OlegRO 886 публикаций

Опубликовано

Запеченная картошка с овощами и куриным филе. Смакота )

Опубликовано

суп картошка гречка, макароны с мясом,салат с грибами мясом сыром, бутерброд с колбасой и сыром, батон с сгущенкой и чаем.

Опубликовано
Ну ты ваще присел на пепсю, как я погляжу... выкинь каку! ))

ага. каюсь. пытаюсь как-то себя радовать.

по теме. 3 вар яйца + 300 г говядины + 57 г сала свежего + 174 г цветной капусты в кляре + 120 г салат из морской капусты с морковкой и еще чем-то + 2 средних яблока + травяной чай (валерьяна, мята, зверобой 1:1:1)

 

и немного сока лимона в чай

Опубликовано
я овсянку только утром ем)) но почти постоянно) не знаю, для меня как то овсянка - это может только завтраком быть))

утром - это классика, тоже постоянный завтрак

а еще на работе ем перед тренировкой

Опубликовано

вареники з капустою і сметаною

Опубликовано (изменено)

Выпил 4 айца. Сытно...

Изменено пользователем Maxkalin
Опубликовано

Но бесполезно.

Творог + банан + грецкие орехи.

Опубликовано

Только что поел спагетти с соусом и мясцом)

 

Всем доброго утра и приятного аппетита)

Опубликовано

250гр слабосоленой семги, помидор, огурец.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...