Hvaran Опубліковано: 19 вересня 2012 Опубліковано: 19 вересня 2012 картофана индейка + маленький кусочек печенки салат из 4 средних помидоров и дохерища капусты с кунжутом... Обожрался как свинья. :victory:
Cell Опубліковано: 19 вересня 2012 Опубліковано: 19 вересня 2012 Запеченная картошка с овощами и куриным филе. Смакота )
Cardopusher Опубліковано: 19 вересня 2012 Опубліковано: 19 вересня 2012 суп картошка гречка, макароны с мясом,салат с грибами мясом сыром, бутерброд с колбасой и сыром, батон с сгущенкой и чаем.
55Pavilion Опубліковано: 19 вересня 2012 Опубліковано: 19 вересня 2012 Ну ты ваще присел на пепсю, как я погляжу... выкинь каку! )) ага. каюсь. пытаюсь как-то себя радовать. по теме. 3 вар яйца + 300 г говядины + 57 г сала свежего + 174 г цветной капусты в кляре + 120 г салат из морской капусты с морковкой и еще чем-то + 2 средних яблока + травяной чай (валерьяна, мята, зверобой 1:1:1) и немного сока лимона в чай
Pool Опубліковано: 19 вересня 2012 Опубліковано: 19 вересня 2012 я овсянку только утром ем)) но почти постоянно) не знаю, для меня как то овсянка - это может только завтраком быть)) утром - это классика, тоже постоянный завтрак а еще на работе ем перед тренировкой
Maxkalin Опубліковано: 20 вересня 2012 Опубліковано: 20 вересня 2012 (змінено) Выпил 4 айца. Сытно... Змінено 20 вересня 2012 користувачем Maxkalin
AT0N Опубліковано: 20 вересня 2012 Опубліковано: 20 вересня 2012 Но бесполезно. Творог + банан + грецкие орехи.
dozer Опубліковано: 20 вересня 2012 Опубліковано: 20 вересня 2012 Только что поел спагетти с соусом и мясцом) Всем доброго утра и приятного аппетита)
Outlawif Опубліковано: 20 вересня 2012 Опубліковано: 20 вересня 2012 250гр слабосоленой семги, помидор, огурец.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз