Now Eating. Instagram еды)

[Jus]

Ну ауеть спасибо

ты тоже "упоротый" или ты "никто"? я вот не совсем пока решился, куда себя причислить и энное количество друзей/знакомых... надо будет подумать

[OlegRO]

Это мучение

максимально комфортно и незаметно

ыы

 

[Orvex]

ты тоже "упоротый" или ты "никто"?

Тоже упоротый((

Только пока не понял что из этих двух обиднее.

[Lubonchic]

Я с вами! Тоже считаю (на своем обернутом калькуляторе)))

Но сам по себе подсчет ничем не помогает)

Кроме констатации факта, что я снова ВНЕ коридора))

[Outlawif]

У тебя есть статистика?

Все вышенаписаное я изложил с высоты изучения проблем ожирения и методов борьбы с ним в современном мире. Упростить вопрос до "статистики" не получится, к сожалению.

 

Нет, никто не начинает есть до шести, просто потому что ритм жизни и привычки не позволяют. Нет, подсчет калорий - это не единственный способ спрогнозировать и добиться результата. Более того, это довольно сложный способ, большинство добиваются результатов другими способами. Не только "не есть после шести", разными, кто-то проще, кто-то сложнее. Хирургическое урезание желудка, например, очень рабочий способ. Много их, на самом деле. Твой (такой же твой, как и мой, если что) способ, почерпнутый из практики фитнеса - не единственный возможный. И твоя (моя) стратегия - подходит на самом деле далеко не всем, а для некоторых попросту невозможна.

 

Ты абсолютно неправ, во всех утверждениях. Не буду дальше спорить, все что хотел написать - написал в том посте, что ты цитируешь. Могу начать подтверждать все подряд приведением кучи исследований, цифр, графиков и прочей херни, которую никто читать не будет, и которая превратит тему в филиал раздела медицины. Все будет очень сложно, долго и быстро всем наскучит. Потому что "очевидно же", что надо "просто считать калории".

спасибо

Не за что. Это я как один из упоротых сказал, если что ))

[Outlawif]

констатации факта, что я снова ВНЕ коридора

Ну вот, один стресс от этого подсчета ))

 

На самом деле Костян тоже не считает. Уверен, он понятия не имеет сколько там тех калорий с БЖУ было в этих блинчиках со сгущенкой )) Да и на всех фото, что он постит. Просто хорошее здоровье, генетика, фарма и большой объем тренировок позволяют ему не расплываться.

 

И сам я давно ничего не считаю. Но раньше считал. Хотя если честно, то обычно ровно с обратной целью: узнать достаточно ли я сожрал, чтобы набирать, или надо впихивать еще? )) На сушке редко считал, а когда "открыл" ИГ так вообще перестал, смысла нет.

[Jus]

Ты абсолютно неправ, во всех утверждениях

А я уверен, что ты. До сего момента можно сказать ни одно твое утверждение не вызывало сомнения у меня. А вот тут не согласен. В корне.

 

Хирургическое урезание желудка, например

Угу, а отрезать ногу еще проще и быстрее способ "скинуть вес". Я полагал, мы говорили про достаточно простой и доступный любому и каждому способ

Могу начать подтверждать все подряд приведением кучи исследований, цифр, графиков и прочей херни

Уверен, что можешь и сможешь подтвердить даже то, что подтверждению не должно было подлежать. Тут я с тобой даже пробовать соревноваться не буду, заведомо проиграю

Не буду дальше спорить

Я тоже умываю руки. Останемся при своих

[Jus]

На самом деле Костян тоже не считает. Уверен, он понятия не имеет сколько там тех калорий с БЖУ было в этих блинчиках со сгущенкой

 

Кирилл, ты очень умный парень. Но твоя самоуверенность... )) она даже больше, чем у меня :zhet:

Вот тебе пруф, что ты не прав

 

Просто хорошее здоровье, генетика, фарма и большой объем тренировок позволяют ему не расплываться.

0utlaw,

Здоровье могло бы быть и лучше, на счет генетики ты снова пальцем в небо, друже - ты видел мои фотов моей теме в самом начале. Там свин с 30+ процентами жира

С детства я был довольно упитанным, а так как количество жировых клеток задается именно в детском возрасте (ну по крайней мере я я читал такую инфу и я ей поверил, хотя ты наверняка запросто сможешь доказать, что это все не так), моя любимая бабушка из самых благих намерений задала мне их с избытком, и будь у меня рост чуть меньше - я всю жизнь ходил бы колобком

Ну а про фарму и объем тренировок да, тут прав конечно

[Outlawif]

не согласен

Ну, шо ж я могу поделать, видать ты больше меня изучал этот вопрос ) Для себя, или помочь кому-то хотел?

 

Ко мне постоянно обращаются за помощью в таких вопросах, и я сперва всем просто отвечал "да жрать меньше надо", а потом задумался - а хрен ли так много сложностей у людей? Нешто мой "простой и доступный любому" способ, которым я пользовался всю жизнь - не работает? Все оказалось несколько сложнее, решил разобраться. Оказалось, что это на удивление непростой и доступный далеко не каждому способ... Ну то такое. Не согласен, так не согласен. Но хотя бы сарказмом-то меня не обижай, окей? )

[Lubonchic]

В целом я поняла Так: любые танцы с бубном (хоть ИГ, хоть после 6, хоть просчет, хоть день голодая-короче любая стратегия, которой можешь придерживаться) и которая создаст дефицит.

На меня только не ругайтесь! Я существо эмоциональное, плакать даже умею)