Now Eating. Instagram еды)

[Faust]

andreyyy

Майонез хоть не диетический, а нормальный полноценный, 72% ? ))

[Lubonchic]

Если у тебя не сыр "Грация" или Фигура" то 40-50:/: , примерно столько жира)

У меня около 50 граммов в день сейчас

[OlegRO]

жиров?

[Lubonchic]

Ага.

[OlegRO]

это крайне мало, вероятностны проблемы со здоровьем и вн видом

лучше срежь белок или угли

[Lubonchic]

Ну да, цикл же пропадал. Немного подняла +витамин Е. Сейчас норм)

Угли.... Мне так классно сейчас на них! Три года на низкоуглеводке чахла)

Воскресная традиция -пол чиабатты с кофе (80 граммов!!!). Муж на рыбалке, так мы с сыном после работы зашли. Он чиабатту не ест, выбрал круассан.

[Пропионатычь]

Давайте в Харьков. Тут такую ох.енную кафешку открыли. Делают заварные с разными вкусами. Просто пальчики оближешь.

Я вам устрою праздник живота на +5 кг минимум))

[Lubonchic]

Только если потом загоняешь на минус 5 кг)

Ну для баланса же)

Малого папа обучает, ему понравится такая поездка и возможность чему-то поучиться)

[Jus]

Если у тебя не сыр "Грация" или Фигура" то 40-50:/: , примерно столько жира

это что за сыр такой с 50% жира?! я хочу такой))) практически у всех сыров (если они не Грация) 25-29% жира ))) и столько же белка, а в диетических обезжиренных ну 12-15-17%

 

если потом загоняешь на минус 5 кг

ну клизма же )))

за один день в +5 кг ты ничего более не наберешь кроме воды и какашек :zhet:

[promius]

У нас на сырах я видел в основном 45% жира в составе.