Now Eating. Instagram еды)

[55Pavilion]

Плов, сельдь под шубой, кофе

[Kito]

Плов, сельдь под шубой, кофе

Шубааа - нямка

 

 

З.ы. кастрюля кукурузы вареной

[Cell]

П.С. А нахера себя насиловать ограниченным ассортиментом еды ??? Гречка - это вещь, но можно же чередовать ее с макаронами, рисом, картошкой, овсянкой, перловкой...

Чередую. Но гречка легче всего сьедается. С молочком)

 

Греча + жаренная рыбка)

[Kito]

перекус под ютуб :

 

3 стакана бульена , 500г капусты + 500 огурцов + 400г помидор + немного сметанки

[andreyyy]

перекус под ютуб :

 

3 стакана бульена , 500г капусты + 500 огурцов + 400г помидор + немного сметанки

Ты всегда так много овощей топчешь?

 

 

Я скушал отбивнушку куриную, пару кусочков жареного мяса свинины, один вареник, пол-помидора.

Потому что с желудком что-то не очень.

Но потом пододвинул к себе кастрюлю и взял еще вареник, потом еще вареник, потом еще вареник. Потом яблоко и 4 панкреатина.

 

 

[Kito]

Показать

Ты всегда так много овощей топчешь?

обычно 800 грамм +/- , но тут кушать хочется, а углей сильно перебирать нельзя. Сейчас так поем и через пол часика грам 300 овсянки с закваской.

[sheff]

Показать

Но потом пододвинул к себе кастрюлю и взял еще вареник, потом еще вареник, потом еще вареник. Потом яблоко и 4 панкреатина.

суперсет и дропсет :ar:

[stalker]

5 дней на сухарях и чае

200 грамм риса в день

из белка только кефир)

результат хороший

минус 6 кг)

 

[Дагот]

5 дней на сухарях и чае

200 грамм риса в день

из белка только кефир)

результат хороший

минус 6 кг)

 

Траванулся ,лечишся ?

[stalker]

Траванулся ,лечишся ?

сначалО простыл,потом траванулся

сушка у меня )

а давно столько не скидывал

говорят полезно )