Now Eating. Instagram еды)

[OlegRO]

[templar]

Овсянка

[my_fair_lady]

овсянка в популяре))) у меня тоже, с льняными семечками. перед тренировкой подкрепляюсь

 

[Kito]

Овсянка на воде без сахара , решил шикануть купил хлопья Геркулес, а не крупу они и без дополнений вкусные.

[templar]

А ее с сахаром можно есть? Я соевым соусом приправляю

[Kito]

А ее с сахаром можно есть? Я соевым соусом приправляю

Я имел ввиду не сладкую, сахар не ем ваще только сах замы они вкуснее

[OlegRO]

я сахзама 4 табы кладу

вначале растворяю в кипятке

потом им заливаю овёс

[Kito]

я сахзама 4 табы кладу

вначале растворяю в кипятке

потом им заливаю овёс

так же делаю , тоже самое и в другие каши . А раньше 2 табы хватало (

[my_fair_lady]

а почему овсянку с сахаром уже нельзя?%) я уже сейчас не сыплю, или буквально половину чайной ложки, но все равно интересно

овсянку просто кипятком заливаю, накрываю блюдцем и норм.

 

еще вкусная штука овсянка в банке. делала с яблоком и корицей. туда идет яблочное пюре без сахара еще, молоко и йогурт без наполнителей - вкуснота. и возни на 5 минут буквально. только делать надо с вечера на утро.

[templar]

Хз я вообще сладкие каши есть не могу. Блевать тянет. Наверное рефлекс из детства.

Сча ем творог со сметаной и сахаром. Пох на кубики))