Now Eating. Instagram еды)

[templar]

ну вообще-то грудки тоже можно облагораживать. когда не сильно лень, я уже сваренный продукт беру и, например, быстренько обжариваю слегка с лучком, или соусом каким-то на сковородке антипригарной без масла. но это очень редко бывает. ленив сильно наверное. в большинстве случаев просто давлюсь заранее заготовленным вареным мясом не премудрствуя

[Nik]

ну вообще-то грудки тоже можно облагораживать. когда не сильно лень, я уже сваренный продукт беру и, например, быстренько обжариваю слегка с лучком, или соусом каким-то на сковородке антипригарной без масла. но это очень редко бывает. ленив сильно наверное. в большинстве случаев просто давлюсь заранее заготовленным вареным мясом не премудрствуя

150г макаронав и 200 мяса

[Jus]

вас от филе этого не тошнит? есть куча другого мясо более вкусного...

вот можешь не верить - но я ооочень люблю вареные (с кучей специй-шмеций) и запеченые грудки )) И не только не тошнит, но и лопаю с удовольствием

[Nik]

вот можешь не верить - но я ооочень люблю вареные (с кучей специй-шмеций) и запеченые грудки )) И не только не тошнит, но и лопаю с удовольствием

:at: :at: уээ

[Jus]

:at: :at: уээ

:dance3: на вкус и цвет все фломастеры разные ))

[Skodnik]

я вот себе сделал так , каждый день по кило

понедельник - рыба

вторник - свинина не жирная

среда - говядина

четверг - курица окорочка

пятница - индюшатина филе (оно жирное и вкусное)

суббота - рыба

воскресенье - отдых от еды , всё подряд...

просто все как накрученные суют в себя это гэ ... не ну кому нравиться то пожалуйста... вроде как и другого ничего нет и надо есть только трухардкор грудки ...я просто когда сбрасывал лишнее их переел и теперь немогу ваще их кушать )) бггг

 

хех это около 1000 грн только на мяско в месяц)

 

Я курицу и утку в основном ем)

рыбу не люблю.

Говядина и свинина - шашлык, котлеты)

[Redixin]

хех это около 1000 грн только на мяско в месяц)

 

Я курицу и утку в основном ем)

рыбу не люблю.

Говядина и свинина - шашлык, котлеты)

я так никогда не считал , на неделю у меня бюджет ))

ну так мясо (белок) это ж самое дорогое, что там остается тех круп\макарон ? они вообще бесплатные считай , особенно крупы...

[55Pavilion]

вапще никаких проблем в питании не должно быть, при наличии бабеса и времени

[Nik]

гречка с отбивными куриыми :d_coffee:

[55Pavilion]

борщ, скумбрия, чеснок