Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

пепси, чипсы час назад

 

пратиын и орешки..

  • Ответов 11.1 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Jus

    1319

  • andreyyy

    1035

  • Outlawif

    893

  • OlegRO

    886

Топ авторов темы

  • Jus

    Jus 1319 публикаций

  • andreyyy

    andreyyy 1035 публикаций

  • Outlawif

    Outlawif 893 публикации

  • OlegRO

    OlegRO 886 публикаций

Опубликовано (изменено)

Ложка льняного масла

Огромная тарелка гречки

Омлет из 4-х яиц

Кабачковая икра

Редис (еще не такой вкусный, рановато еще для него)

И сейчас все полирну зеленым чайком, бутербродом с маслом, сыром и сгущенкой, и одним кусочком шоколадки с лесным орехом.

Изменено пользователем Cell
Опубликовано
Ложка льняного масла

Огромная тарелка гречки

Омлет из 4-х яиц

Кабачковая икра

Редис (еще не такой вкусный, рановато еще для него)

И сейчас все полирну зеленым чайком, бутербродом с маслом, сыром и сгущенкой, и одним кусочком шоколадки с лесным орехом.

Чувствую себя анорексиком со своим омлетом с 7яиц((((

Опубликовано
Чувствую себя анорексиком со своим омлетом с 7яиц((((

А угли где?

Или безуглеводка?

Опубликовано (изменено)
А угли где?

Или безуглеводка?

Через час на трешу- маленькую порцию сделал, что бы легче было заниматься.

Изменено пользователем Fores
Опубликовано

Гречневая каша с куриным мясом, через 1,5 ч на трешу ;)

Опубликовано

ходил платить Аксвелу за хомяков, прихватил сникерс и литр кефира

Опубликовано

Вобщем после тренировки так: редиска 0,3 кг, Петрушка пучёк , Лук пучёк, Тофу 200 грам, Хлебцы 10 штук, гречневые хлопья с соей примерно 350 грам всего, и морковку по корейски ну чёто я вчера с приправами перестарался.. морковка агонь...

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...